Рис с овощами и курицей

Рис с овощами и курицей

Ингредиенты

Рис - 100 грамм сухого риса. У меня длиннозерный пропаренный рис Янтарьот Мистраль
Куриное филе - 400 грамм
Лук - 1 крупная луковица
Чеснок - 1 зубчик
Морковь - 1 штука
Болгарский перец - 1 штука
Оливковое масло - Для жарки
Соевый соус - 2-3 столовые ложки
Куркума - 1 щепотка
Соль - По вкусу
Перец - По вкусу
  • 1 час
  • Порций 4
  • Легко

Готовится легко, получается полноценное вкусное и красивое блюдо

Рис с овощами и курицей — одно из самых любимых блюд в нашей семье. Готовится легко и быстро, а получается вкусно и красиво. На приготовление блюда понадобится около часа.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Рис с овощами и курицей - шаг 1

Варим рис: засыпаем рис в кастрюлю, заливаем водой в соотношении 1:2. Солим. Когда закипит, убавляем огонь и плотно закрываем крышкой. Далее варим на медленном огне, пока рис не впитает в себя всю воду.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Рис с овощами и курицей - шаг 2

Пока рис варится, режем куриное филе кубиками по 1-2 см. Обжариваем минут 7-10 в сковороде на оливковом масле, добавляем куркуму, соль и перец по вкусу, затем выкладываем курицу в миску.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Рис с овощами и курицей - шаг 3
  • Фото рецепта - Рис с овощами и курицей - шаг 3

Режем кубиками лук, измельчаем чеснок, обжариваем на сковороде, пока лук не станет золотистым.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Рис с овощами и курицей - шаг 4
  • Фото рецепта - Рис с овощами и курицей - шаг 4

Затем добавляем порезанную шайбочками морковь, обжариваем минут 5-10, кладем к овощам кусочки болгарского перца. Тушим под крышкой 10-15 минут.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Рис с овощами и курицей - шаг 5
  • Фото рецепта - Рис с овощами и курицей - шаг 5

Выкладываем обжаренную курицу к овощам, добавляем рис и пару столовых ложек соевого соуса. У меня Киккоман, он натуральный, и его надолго хватает. Соевый соус раскрывает вкус каждого элемента блюда. Перемешиваем, накрываем крышкой, даем настояться несколько минут, чтобы ингредиенты “подружились”.

Всё, блюдо готово! Приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий