Простой рецепт бисквита из 3-х ингредиентов

Простой рецепт бисквита из 3-х ингредиентов

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
203 ккал Калорийность
3,7 г Жиры
6,7 г Белки
35,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,7 г 13%
Жиры: 3,7 г 5%
Углеводы: 35,5 г 13%
Насыщенные жиры: 1,2 г 6%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 136 мг 45%
Пищевые волокна: 0,5 г 2%
Сахара: 20,1 г (-)
Натрий: 53 мг 2%
Калий: 72 мг 2%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 24 мг 2%
Железо: 1,6 мг 9%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пышный бисквит всего из 3-х ингредиентов! Основа всех бисквитных тортов и вкусное тесто для кексов. Готовится элементарно!

Этот домашний бисквит готовится ну очень просто и всего из 3-х ингредиентов! Однако стоит знать несколько секретов, для того чтобы белки и желтки хорошо взбились и пирог держал форму.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Простой рецепт бисквита из 3-х ингредиентов - шаг 1

Отделяем белки от желтков в две разные емкости. Емкости непременно должны быть чистыми и сухими! Желтки не должны попасть в белки! Чистыми сухими лопатками миксера первыми вбиваем белки! Яичные белки взбиваем венчиком на низкой скорости. Когда они начнут пениться, не переставая взбивать, понемногу добавляем половину сахара. Продолжаем взбивать еще шесть-восемь минут на высокой скорости, пока не получим устойчивую меренгу.

Далее, не промывая венчики, взбиваем желтки вместе с остальным сахаром. Цвет изменится, они станут светлее, а также увеличатся в объеме за счет попавшего воздуха. Перестаем взбивать, когда взяв деревянную палочку (зубочистку) и проведя по взбитой массе линию, остается след на взбитых желтках.

В емкость с желтками добавляем просеянную муку и взбитые белки. Но мы будем делать это поочередно и в три приема, добавляя муку или яичные белки. Мешаем ложкой обволакивающими движениями и очень осторожно. Не стоит добавлять следующий ингредиент, пока предыдущий не будет хорошо вмешан в тесто.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Простой рецепт бисквита из 3-х ингредиентов - шаг 2

Дно формы диаметром 18 см и высокими стенками застилаем диском пергаментной бумаги. Выливаем тесто в форму и разглаживаем поверхность. Опять же не трясем форму, делаем все очень нежно. Ставим заготовку в духовку, заранее разогретую до 160°С с нагревом вверх и вниз. Печем бисквит 30-35 минут или до готовности.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Простой рецепт бисквита из 3-х ингредиентов - шаг 3

Время приготовления будет зависеть от духовки, а также от температуры, которая может варьироваться на 10°C в большую или меньшую сторону. Готовность можно легко проверить деревянной шпажкой. Вынув пирог из духовки, дайте ему остыть, прежде чем вынимать его из формы . При подаче можно посыпать сахарной пудрой.

Автор рецепта: опубликовано: 22.10.2023

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.6 из 5 5 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Простой рецепт бисквита из 3-х ингредиентов

    Автор: Nata · Опубликовано: 22.10.2023

    Подготовка15 минут
    Готовка35 минут
    Общее время50 минут
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 203 ккал Белки: 6,7 г Жиры: 3,7 г Углеводы: 35,5 г

    Ингредиенты

    • Яйцо куриное — 4 шт.
    • Мука пшеничная — 120 г
    • Сахар — 120 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Отделяем белки от желтков в две разные емкости. Емкости непременно должны быть чистыми и сухими! Желтки не должны попасть в белки! Чистыми сухими лопатками миксера первыми вбиваем белки! Яичные белки взбиваем венчиком на низкой скорости. Когда они начнут пениться, не переставая взбивать, понемногу добавляем половину сахара. Продолжаем взбивать еще шесть-восемь минут на высокой скорости, пока не получим устойчивую меренгу. Далее, не промывая венчики, взбиваем желтки вместе с остальным сахаром. Цвет изменится, они станут светлее, а также увеличатся в объеме за счет попавшего воздуха. Перестаем взбивать, когда взяв деревянную палочку (зубочистку) и проведя по взбитой массе линию, остается след на взбитых желтках. В емкость с желтками добавляем просеянную муку и взбитые белки. Но мы будем делать это поочередно и в три приема, добавляя муку или яичные белки. Мешаем ложкой обволакивающими движениями и очень осторожно. Не стоит добавлять следующий ингредиент, пока предыдущий не будет хорошо вмешан в тесто.

    Шаг 2

    Дно формы диаметром 18 см и высокими стенками застилаем диском пергаментной бумаги. Выливаем тесто в форму и разглаживаем поверхность. Опять же не трясем форму, делаем все очень нежно. Ставим заготовку в духовку, заранее разогретую до 160°С с нагревом вверх и вниз. Печем бисквит 30-35 минут или до готовности.

    Шаг 3

    Время приготовления будет зависеть от духовки, а также от температуры, которая может варьироваться на 10°C в большую или меньшую сторону. Готовность можно легко проверить деревянной шпажкой. Вынув пирог из духовки, дайте ему остыть, прежде чем вынимать его из формы . При подаче можно посыпать сахарной пудрой.