ПП сырники с манго

ПП сырники с манго

Ингредиенты

Творог - 2 пачки
Яйцо - 1 шт.
Сахарозаменитель - по вкусу
Соль - щепотка
Разрыхлитель - 1/2 ч.ложки
Манго - 1 небольшое
  • 30 минут
  • Порций 8
  • Просто

Любимый вариант завтрака! Всегда вкусно, но в этом рецепте с «изюминкой», да еще и полезно! Безглютеновые низкоуглеводные сырники на сковороде.

Сырники — это не только полезное, но и очень вкусное блюдо. Существует огромное количество рецептов и способов их приготовления. Я своим деткам готовлю сырники минимум 2 раза в неделю. К тому же сырники можно заморозить впрок, потому их легко и быстро приготовить на завтрак!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - ПП сырники с манго - шаг 1

В чашу выложить творог, вбить яйцо, добавить сахарозаменитель , шепотку соли, разрыхлитель. Все хорошенько перемешать.

Шаг 2
  • Фото рецепта - ПП сырники с манго - шаг 2

Добавить немного муки из зеленой гречки, перемешать.

Шаг 3
  • Фото рецепта - ПП сырники с манго - шаг 3

Добавить манго, нарезанное кусочками.

Шаг 4
  • Фото рецепта - ПП сырники с манго - шаг 4

Припылить стол мукой и скатать из творожного теста шарики.

Шаг 5
  • Фото рецепта - ПП сырники с манго - шаг 5

Немного приплюснуть шарики. Выложить заготовку на присыпанный мукой стол, накрыть стаканом и быстрыми, резкими движениями совершить несколько небольших кругов. Убираем стакан и, вуаля, получаются идеально ровные красивые сырники.

Шаг 6
  • Фото рецепта - ПП сырники с манго - шаг 6

Можно, конечно, использовать кулинарное кольцо, в которое утрамбовывается творог, но такие кольца не у всех есть. У нас, например, нет, а со стаканом проще, на мой взгляд.

Шаг 7
  • Фото рецепта - ПП сырники с манго - шаг 7

Выложить сырники на раскаленную сковороду. Если сковорода имеет антипригарное покрытие, жарить без масла.

Шаг 8
  • Фото рецепта - ПП сырники с манго - шаг 8

Жарить ПП сырники на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета и до готовности.

Шаг 9
  • Фото рецепта - ПП сырники с манго - шаг 9

Подавать лучше сырники с манго, полив сиропом или заправив нежирной сметаной. Приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты, на ваш почтовый ящик?
    Подпишитесь здесь:



    Добавить Ваш Комментарий