Name: Пикантный соус к мясу или креветкам
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: Майонез: 3 ст. л.; Кетчуп: 3 ст. л.; Чеснок: 2 зубч.; Укроп свежий: 5 веточ.; Сок лимона: ½ ч. л.

10 минут
Порций 1
Легко

Ингредиенты

	Майонез - 3 ст. л.
	Кетчуп - 3 ст. л.
	Чеснок - 2 зубч.
	Укроп свежий - 5 веточ.
	Сок лимона - ½ ч. л.

373 ккал Калорийность

34,0 г Жиры

2,1 г Белки

17,2 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 2,1 г	4%
Жиры: 34,0 г	44%
Углеводы: 17,2 г	6%
Насыщенные жиры: 5,3 г	27%
Трансжиры: 0,1 г	(-)
Холестерин: 19 мг	6%
Пищевые волокна: 0,7 г	3%
Сахара: (-)	(-)
Натрий: 705 мг	31%
Калий: 289 мг	6%
Витамин C: 18,9 мг	21%
Кальций: 60 мг	5%
Железо: 1,4 мг	8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пикантность соусу придаёт чеснок, поэтому если хотите добавить остроты, то кладите чеснока побольше.

Предлагаю вашему вниманию очень вкусный и проверенный временем рецепт пикантного соуса к мясу или креветкам, да и вообще к закускам. Готовится за 2 минуты.