Паштет из куриной печени с морковью

Паштет из куриной печени с морковью

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 103 ккал Калорийность
113,1 г Жиры
17,7 г Белки
7,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 17,7 г 35%
Жиры: 113,1 г 145%
Углеводы: 7,3 г 3%
Насыщенные жиры: 16,9 г 85%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 367 мг 122%
Пищевые волокна: 1,4 г 5%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 165 мг 7%
Калий: 370 мг 8%
Витамин C: 22,7 мг 25%
Кальций: 30 мг 2%
Железо: 9,2 мг 51%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Куриная печень, морковь, лук, сливочное масло, лавровый лист, перец горошком, соль, подсолнечное масло

В нынешнее время никого не удивишь паштетом, когда в любом магазине его разновидностей предостаточно. И все же никто не откажется к утреннему свежезаваренному кофе добавить хрустящий ломтик тоста с домашним куриным паштетом, ведь домашнее — означает всегда лучше и вкуснее. Поэтому берем минимум ингредиентов и готовим вкусный, нежный куриный паштет.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Шаг 1
Лук нарезать кубиками, а морковь натереть на терке, после выложить на предварительно нагретую сковороду с небольшим количеством масла и пассировать около 5 минут, помешивая, чтобы овощи не подгорели, после дать полностью остынуть.

Шаг 2

Шаг 2
Подготавливаем печень: обрезаем прожилки, пленку, хорошо промываем, после опускаем в кипящую воду и провариваем 10 минут. Воду посолить, добавить лавровый лист и перец горошком.

Шаг 3

Шаг 3
Остывшую печень соединить с морковью и луком, погружным блендером или мясорубкой измельчить до пюреобразной консистенции.

Шаг 4

Шаг 4
Масло необходимо мягкое и эластичное, поэтому заранее достаньте из холодильника. Добавить размягченное масло в паштет и еще раз хорошо перемешать, попробовать на вкус, при необходимости посолить.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Паштет из куриной печени с морковью - шаг 5

Шаг 5
Приготовленный паштет переложить в стеклянный контейнер и охладить в холодильнике.
Паштет из куриной печени готов к употреблению. Подавать с ломтиками хлеба и овощами. Приятного аппетита.

Автор рецепта: опубликовано: 18.05.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.9 из 5 21 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Паштет из куриной печени с морковью

    Автор: Vishnja36520 · Опубликовано: 18.05.2021

    Подготовка30 минут
    Готовка30 минут
    Общее время1 час
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 103 ккал Белки: 17,7 г Жиры: 113,1 г Углеводы: 7,3 г

    Ингредиенты

    • Куриная печень — 500 г
    • Морковь — 1 шт.
    • Луковица — 2 шт.
    • Лавровый лист — 2 шт.
    • Масло сливочное — 50 г
    • Черный перец горошком — 2 шт.
    • Масло подсолнечное — 500 г
    • Соль — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Шаг 1 Лук нарезать кубиками, а морковь натереть на терке, после выложить на предварительно нагретую сковороду с небольшим количеством масла и пассировать около 5 минут, помешивая, чтобы овощи не подгорели, после дать полностью остынуть.

    Шаг 2

    Шаг 2 Подготавливаем печень: обрезаем прожилки, пленку, хорошо промываем, после опускаем в кипящую воду и провариваем 10 минут. Воду посолить, добавить лавровый лист и перец горошком.

    Шаг 3

    Шаг 3 Остывшую печень соединить с морковью и луком, погружным блендером или мясорубкой измельчить до пюреобразной консистенции.

    Шаг 4

    Шаг 4 Масло необходимо мягкое и эластичное, поэтому заранее достаньте из холодильника. Добавить размягченное масло в паштет и еще раз хорошо перемешать, попробовать на вкус, при необходимости посолить.

    Шаг 5

    Шаг 5 Приготовленный паштет переложить в стеклянный контейнер и охладить в холодильнике. Паштет из куриной печени готов к употреблению. Подавать с ломтиками хлеба и овощами. Приятного аппетита.

    https://www.photorecept.ru/recipe/pashtet-iz-kurinoj-pecheni-s-morkovju