Пахлава с фисташками

Пахлава с фисташками
  • 3 часа
  • Порций 10
  • Просто

Ингредиенты

Тесто фило - 500 г
Топленое масло - 200 г
Фисташки - 500 г Можно взять грецкие орехи
Апельсиновый сироп - 250 мл Можно купить в магазине, а можно в кастрюле с толстым дном довести до кипения сахар с водой и медом, добавив мелкую апельсиновую цедру

Пищевая ценность

на 1 порцию
655 ккал Калорийность
40,5 г Жиры
14,8 г Белки
65,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 14,8 г 30%
Жиры: 40,5 г 52%
Углеводы: 65,1 г 24%
Насыщенные жиры: 13,4 г 67%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 43 мг 14%
Пищевые волокна: 6,7 г 24%
Сахара: 33,4 г (-)
Натрий: 249 мг 11%
Калий: 597 мг 13%
Витамин C: 3,0 мг 3%
Кальций: 131 мг 10%
Железо: 3,9 мг 22%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Рецепт несложный, но кропотливый!

Пахлава – традиционная восточная сладость, пришедшая к нам из средиземноморья. Кусочки слоеного теста, приправленные сиропом и орехами, насыщенный вкус пряностей – это ли не чудо? Не смотря на «колорит» данного блюда, готовится оно довольно просто, однако нужно учесть несколько правил.
А) Листы фило (обычно продаются вместе со слоеным тестом) должны быть только-только размороженными, ведь так с их разделением проблем не возникнет.
Б) Прикрывайте каждый лист теста полиэтиленовой пленкой и влажным полотенцем.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Растопите, не жалея, топленое масло в микроволновке или на водяной бане. Измельчите орехи в блендере. Оставьте горсточку для украшения!

Шаг 2

Возьмите 8 листов фило, разделите и смажьте их обильно растопленным маслом. Далее положите горсть орехов так, чтобы она перекрывало тесто плотным, но не толстым слоем.

Шаг 3

Повторите предыдущее действие, но берите уже 6 листов. Положите оставшиеся тесто и украсьте верх целыми орешками.
Примечание: не смазывайте последний слой маслом, сделайте это после запекания.

Шаг 4

Разогрейте духовку до 180-200 градусов. Выпекайте пахлаву около 30 минут, смотрите по готовности.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Пахлава с фисташками - шаг 5

Залейте блюдо сиропом и оставьте на пару часов, а можно и больше, остывать и пропитываться.

* Сироп можно купить в магазине, а можно в кастрюле с толстым дном довести до кипения сахар с водой и медом, добавив мелкую апельсиновую цедру.

Разрежьте десерт на квадраты и по диагонали, чтобы получились треугольники. Украсьте отложенными ранее, измельченными орешками. Готово! Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 25.05.2021

Добавить Ваш Комментарий