Подписаться
Главная > Рецепты > Выпечка > Оладьи > Оладьи без кефира и молока

Оладьи без кефира и молока

Оладьи без кефира и молока

Ингредиенты

Яйцо куриное - 2 шт.
Сахар - 4 ст. л.
Соль - 1 щепотка
Сода пищевая - ½ ч. л.
Уксус - 1 ч. л.
Кипяченная теплая вода - 1 стак.
Мука пшеничная - 2½ стак.
Варенье - 2 ст. л.
Подсолнечное масло - 400 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 274 ккал Калорийность
103,4 г Жиры
12,0 г Белки
76,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент Количество % от суточной нормы*
Калорийность 1 274 ккал (-)
Белки 12,0 г 24%
Жиры 103,4 г 133%
Углеводы 76,1 г 28%
Насыщенные жиры 11,3 г 57%
Трансжиры (-) (-)
Холестерин 102 мг 34%
Пищевые волокна 2,2 г 8%
Сахара 13,1 г (-)
Натрий 344 мг 15%
Калий 127 мг 3%
Витамин C 0,0 мг 0%
Кальций 34 мг 3%
Железо 4,3 мг 24%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

  • 30 минут
  • Порций 4
  • Легко

Нежные и пышные оладьи получаются сладенькими, они тают во рту. Это отменное блюдо для детей и всей семьи.

По времени и продуктам это совершенно не затратно. Разовая порция — на завтрак для всей семьи.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Оладьи без кефира и молока - шаг 1

Подготовить все ингредиенты. Выбить 2 яйца и взбыть до образования пенки, после чего всыпать сахар, еще взбить и добавить соль. Взбить и положить соду, которую нужно погасить уксусом.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Оладьи без кефира и молока - шаг 2

Теперь осторожно влить воду, опять все перемешать и добавить варенье. После чего тоненькой струйкой всыпать муку, все время мешая.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Оладьи без кефира и молока - шаг 3

Тесто должно получится, как густая сметана. Теперь разогреть сковороду и влить подсолнечное масло.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Оладьи без кефира и молока - шаг 4

Выложить красиво ложкой оладьи на сковороду. И обжарить с обеих сторон до золотистой корочки. Выложить на тарелку, можно подавать с вареньем, сметаной или медом.

Автор рецепта: опубликовано: 01.09.2018

Другие рецепты в разделах:


Ещё интересные рецепты:

Добавить Ваш Комментарий