Мини сырники

Name: Мини сырники
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Ingredients: Творог (не зерненный): 1 упак.; Сахар: 1 ст. л.; Яйцо куриное: 1 шт.; Мука пшеничная: 2 ст. л.; Ванилин: 300 г; Масло растительное: 3–4 ст. л.

Подготовка 15 минут
Готовка 20 минут
Общее время 35 минут
Порции 3
Сложность Легко
Рейтинг 3.8 40 оценок

Ингредиенты

	Творог (не зерненный) - 1 упак.
	Сахар - 1 ст. л.
	Яйцо куриное - 1 шт.
	Мука пшеничная - 2 ст. л.
	Ванилин - 300 г
	Масло растительное - 3–4 ст. л.

270 ккал Калорийность

20,7 г Жиры

10,3 г Белки

10,8 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 10,3 г	21%
Жиры: 20,7 г	27%
Углеводы: 10,8 г	4%
Насыщенные жиры: 4,2 г	21%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 80 мг	27%
Пищевые волокна: 0,1 г	0%
Сахара: 6,2 г	(-)
Натрий: 236 мг	10%
Калий: 101 мг	2%
Витамин C: 0,0 мг	0%
Кальций: 67 мг	5%
Железо: 0,6 мг	3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Нежный вкус и аромат сырничков да еще и со сметанкой или вкусным джемом - это не только прекрасный завтрак, но и залог хорошего начала дня. Готовить их легче, чем обычные, и мы сейчас вам это покажем

Это как раз тот случай, когда размер решает все. Именно маленький размер этих сырников делает из вполне привычного завтрака интересный прием прием пищи и творческий процесс. Кстати, такими сырниками с удовольствием полакомятся и детки.