Мини бутерброды с сосисками и омлетом

Мини бутерброды с сосисками и омлетом

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 082 ккал Калорийность
70,1 г Жиры
44,9 г Белки
67,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 44,9 г 90%
Жиры: 70,1 г 90%
Углеводы: 67,5 г 25%
Насыщенные жиры: 22,5 г 113%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 488 мг 163%
Пищевые волокна: 2,7 г 10%
Сахара: 10,7 г (-)
Натрий: 3 115 мг 135%
Калий: 742 мг 16%
Витамин C: 0,2 мг 0%
Кальций: 403 мг 31%
Железо: 14,6 мг 81%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Любите ли вы вкусный сытный завтрак с яйцом и сосиской,как его любят мои дети?Часто они его,конечно же,не получают,но иногда в выходные я их балую и готовлю любимые ингредиенты в интересном оформлении

Как сказала бы моя бабушка — «это глупая затея, вся ваша эстетика, сосиска с яйцом — и быстро, и без морока». Это в принципе правда, но посмотрите, как же вкусно и аппетитно выглядят эти маленькие бутербродики на деревянных шпажках, обжаренные в омлете. Их съесть — одно удовольствие.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Мини бутерброды с сосисками и омлетом - шаг 1

Подготовим необходимые ингредиенты.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Мини бутерброды с сосисками и омлетом - шаг 2

Сосиски отварим, очистим от пленки

Шаг 3
  • Фото рецепта - Мини бутерброды с сосисками и омлетом - шаг 3

При помощи любой понравившейся формочки (главное, чтобы была маленькая) вырежем фигурки из багета.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Мини бутерброды с сосисками и омлетом - шаг 4

Вырезанный багет обжарим на сухой сковороде до румяности.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Мини бутерброды с сосисками и омлетом - шаг 5

Сосиски нарежем кружочками так, чтобы по ширине они совпадали с фигурками из багета.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Мини бутерброды с сосисками и омлетом - шаг 6

Подготовленную нарезку нанизаем на деревянные шпажки.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Мини бутерброды с сосисками и омлетом - шаг 7

в миске смешаем яйцо, сливки и немного соли, взобьем.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Мини бутерброды с сосисками и омлетом - шаг 8

Взбитое яйцо со сливками выльем в глубокую тарелку и обмакнем в этой смеси шпажки.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Мини бутерброды с сосисками и омлетом - шаг 9

Обжарим сосиски на разогретой сковороде с маслом до зарумянивания яичной смеси. Сразу подаем к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 09.06.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.2 из 5 2 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Мини бутерброды с сосисками и омлетом

    Автор: lilibog63 · Опубликовано: 09.06.2022

    Подготовка10 минут
    Готовка10 минут
    Общее время20 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 082 ккал Белки: 44,9 г Жиры: 70,1 г Углеводы: 67,5 г

    Ингредиенты

    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Сливки — 2 ст. л.
    • Сосиски — 4 шт.
    • Багет — 100 г
    • Соль — 1 г
    • Масло растительное — 1–2 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготовим необходимые ингредиенты.

    Шаг 2

    Сосиски отварим, очистим от пленки

    Шаг 3

    При помощи любой понравившейся формочки (главное, чтобы была маленькая) вырежем фигурки из багета.

    Шаг 4

    Вырезанный багет обжарим на сухой сковороде до румяности.

    Шаг 5

    Сосиски нарежем кружочками так, чтобы по ширине они совпадали с фигурками из багета.

    Шаг 6

    Подготовленную нарезку нанизаем на деревянные шпажки.

    Шаг 7

    в миске смешаем яйцо, сливки и немного соли, взобьем.

    Шаг 8

    Взбитое яйцо со сливками выльем в глубокую тарелку и обмакнем в этой смеси шпажки.

    Шаг 9

    Обжарим сосиски на разогретой сковороде с маслом до зарумянивания яичной смеси. Сразу подаем к столу. Приятного аппетита!