Манник на кефире с ромом

Манник на кефире с ромом

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
3 036 ккал Калорийность
63,8 г Жиры
71,1 г Белки
514,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 71,1 г 142%
Жиры: 63,8 г 82%
Углеводы: 514,3 г 187%
Насыщенные жиры: 34,7 г 174%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 550 мг 183%
Пищевые волокна: 11,9 г 43%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 1 276 мг 55%
Калий: 1 386 мг 29%
Витамин C: 0,5 мг 1%
Кальций: 984 мг 76%
Железо: 18,5 мг 103%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Манник с ромом на кефире - вкусный и оригинальный десерт по классическому рецепту!

Вкусный манник с легкой текстурой — идеальный бюджетный десерт с отменным вкусом и волшебным ромово-ванильным ароматом. Простая выпечка славится легким приготовлением и нестандартной текстурой.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Манник на кефире с ромом - шаг 1

Для начала, нужно смешать кефир, сахар и манку. Перемешать венчиком.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Манник на кефире с ромом - шаг 2

Вбить яйца, добавить ванилин и соль.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Манник на кефире с ромом - шаг 3

Влить растопленное и охлажденное сливочное масло. Перемешать тесто.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Манник на кефире с ромом - шаг 4

Всыпать муку, просеянную дважды вместе с разрыхлителем. Перемешать до однородности теста.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Манник на кефире с ромом - шаг 5

Вылить тесто в разъемную форму для выпечки, устеленную пергаментной бумагой и смазанной маслом. Выпекать манник в духовке до румяной корочки и сухой текстуры. Степень готовности манника можно проверить деревянной шпажкой - сухое изделие обозначает испекшийся пирог.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Манник на кефире с ромом - шаг 6

Манник вынуть из духовки.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Манник на кефире с ромом - шаг 7

Горячий пирог нужно сразу же залить молоком, смешанным с ромом. Оставить манник остывать до комнатной температуры, после чего - вынуть из формы.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Манник на кефире с ромом - шаг 8

Вкусный, рассыпчатый и слегка влажный манник готов!

Шаг 9
  • Фото рецепта - Манник на кефире с ромом - шаг 9

Это отличный вариант к кофе или утреннему чаю. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 03.05.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.4 из 5 13 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Манник на кефире с ромом

    Автор: VladaLS · Опубликовано: 03.05.2019

    Подготовка10 минут
    Готовка35 минут
    Общее время45 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 3 036 ккал Белки: 71,1 г Жиры: 63,8 г Углеводы: 514,3 г

    Ингредиенты

    • Манная крупа — 200 г
    • Сахар — 230 г
    • Кефир — 250 мл
    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Соль — ⅓ ч. л.
    • Масло сливочное — 50 г
    • Ром — 50 мл
    • Молоко — 200 мл
    • Мука пшеничная — 150 г
    • Ваниль — 1 г
    • Разрыхлитель — 1 ч. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Для начала, нужно смешать кефир, сахар и манку. Перемешать венчиком.

    Шаг 2

    Вбить яйца, добавить ванилин и соль.

    Шаг 3

    Влить растопленное и охлажденное сливочное масло. Перемешать тесто.

    Шаг 4

    Всыпать муку, просеянную дважды вместе с разрыхлителем. Перемешать до однородности теста.

    Шаг 5

    Вылить тесто в разъемную форму для выпечки, устеленную пергаментной бумагой и смазанной маслом. Выпекать манник в духовке до румяной корочки и сухой текстуры. Степень готовности манника можно проверить деревянной шпажкой - сухое изделие обозначает испекшийся пирог.

    Шаг 6

    Манник вынуть из духовки.

    Шаг 7

    Горячий пирог нужно сразу же залить молоком, смешанным с ромом. Оставить манник остывать до комнатной температуры, после чего - вынуть из формы.

    Шаг 8

    Вкусный, рассыпчатый и слегка влажный манник готов!

    Шаг 9

    Это отличный вариант к кофе или утреннему чаю. Приятного аппетита!