Манник на кефире с майонезом

Манник на кефире с майонезом

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
545 ккал Калорийность
19,0 г Жиры
11,5 г Белки
82,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 11,5 г 23%
Жиры: 19,0 г 24%
Углеводы: 82,7 г 30%
Насыщенные жиры: 9,9 г 50%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 141 мг 47%
Пищевые волокна: 1,8 г 6%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 357 мг 16%
Калий: 194 мг 4%
Витамин C: 0,1 мг 0%
Кальций: 132 мг 10%
Железо: 3,0 мг 17%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Кефир  лучше брать не совсем свежий, тогда тесто будет пышное.

Манник – название говорит за себя. Вкусный пирог, в составе которого присутствует крупа манка. Готовится очень просто и быстро.  Тесто у этого пирога получается воздушным.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Достаем заранее из холодильника кефир, чтоб он нагрелся до комнатной температуры.

Шаг 2

Растираем масло и сахар. Кстати, сливочное масло можно заменить маргарином.

Шаг 3

Взбить яйца вилкой в отдельной посуде и влить сладкую сливочную массу.

Шаг 4

Добавляем кефир  и майонез,  все слегка взбиваем миксером.

Шаг 5

В эту массу добавляем манную крупу и присаливаем, хорошо перемешать.

Шаг 6

Оставляем тесто не меньше, чем на полчаса для того, чтобы манка набухла.

Шаг 7

Муку просеять.

Шаг 8

После высыпаем по немного муку в тесто, добавляем разрыхлитель и опять взбиваем миксером.

Шаг 9

Должна быть консистенция густой сметаны, если тесто жидковатое, можно добавить еще муки.

Шаг 10

Разогреваем духовку до 180 градусов.

Шаг 11

Форму для запекания смазываем маслом.

Шаг 12

Выливаем тесто в форму и отправляем в духовку.

Шаг 13

Выпекаем где-то 35 минут, готовность можно проверить деревянной шпажкой, тесто не должно прилипать к ней.

Шаг 14

Когда пирог хорошо зарумянится - достаем из духовки.

Шаг 15

Посыпаем сахарной пудрой ли просто сахарком. Манник готов.

Шаг 16
  • Фото рецепта - Манник на кефире с майонезом - шаг 16

Ставим чайник и собираем всю семью ко столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 20.10.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 12 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Манник на кефире с майонезом

    Автор: Olga-777750 · Опубликовано: 20.10.2021

    Подготовка40 минут
    Готовка35 минут
    Общее время1 ч. 15 мин.
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 545 ккал Белки: 11,5 г Жиры: 19,0 г Углеводы: 82,7 г

    Ингредиенты

    • Манная крупа — 1 стак.
    • Мука пшеничная — 1 стак.
    • Сахар — 1 стак.
    • Кефир или сметана — 1 стак.
    • Майонез — 1 ст. л.
    • Разрыхлитель — 1 ч. л.
    • Соль — 3 г
    • Яйцо куриное — 3 шт.
    • Масло сливочное — ½ упак.
    • Сахарная пудра — 30 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Достаем заранее из холодильника кефир, чтоб он нагрелся до комнатной температуры.

    Шаг 2

    Растираем масло и сахар. Кстати, сливочное масло можно заменить маргарином.

    Шаг 3

    Взбить яйца вилкой в отдельной посуде и влить сладкую сливочную массу.

    Шаг 4

    Добавляем кефир  и майонез,  все слегка взбиваем миксером.

    Шаг 5

    В эту массу добавляем манную крупу и присаливаем, хорошо перемешать.

    Шаг 6

    Оставляем тесто не меньше, чем на полчаса для того, чтобы манка набухла.

    Шаг 7

    Муку просеять.

    Шаг 8

    После высыпаем по немного муку в тесто, добавляем разрыхлитель и опять взбиваем миксером.

    Шаг 9

    Должна быть консистенция густой сметаны, если тесто жидковатое, можно добавить еще муки.

    Шаг 10

    Разогреваем духовку до 180 градусов.

    Шаг 11

    Форму для запекания смазываем маслом.

    Шаг 12

    Выливаем тесто в форму и отправляем в духовку.

    Шаг 13

    Выпекаем где-то 35 минут, готовность можно проверить деревянной шпажкой, тесто не должно прилипать к ней.

    Шаг 14

    Когда пирог хорошо зарумянится - достаем из духовки.

    Шаг 15

    Посыпаем сахарной пудрой ли просто сахарком. Манник готов.

    Шаг 16

    Ставим чайник и собираем всю семью ко столу. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/mannik-na-kefire-s-majonezom