Крамбль с горбушей

Крамбль с горбушей

Ингредиенты

Для крамбля:

Пищевая ценность

на 1 порцию
325 ккал Калорийность
16,1 г Жиры
25,4 г Белки
18,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 25,4 г 51%
Жиры: 16,1 г 21%
Углеводы: 18,8 г 7%
Насыщенные жиры: 9,1 г 45%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 95 мг 32%
Пищевые волокна: 0,9 г 3%
Сахара: 1,5 г (-)
Натрий: 136 мг 6%
Калий: 616 мг 13%
Витамин C: 11,8 мг 13%
Кальций: 61 мг 5%
Железо: 1,8 мг 10%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Крамбль – замечательное блюдо!

И оказывается, он бывает не только сладким! Он хорош и тёплым, и холодным! Его удобно готовить. Крамбль в исполнении с горбушей особенно хорош. Так как горбуша суховата, сюда замечательно подходит сметанный соус. Сочная начинка и хрустящая корочка – то что нужно! Получается сытное и вкусное блюдо.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Крамбль с горбушей - шаг 1

Масло порезать на небольшие кубики, добавить муки. Растереть руками до крошкообразной консистенции.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Крамбль с горбушей - шаг 2

Противень выстелить бумагой для выпечки, выложить на него крамбль (крошку). Выпекать в разогретой до 200 С духовке около 10 минут (до золотистого цвета).

Шаг 3
  • Фото рецепта - Крамбль с горбушей - шаг 3

Сметану выложить в глубокую миску, добавить перец, готовый хрен, рубленную зелень, сахар, сок лимона...

Шаг 4
  • Фото рецепта - Крамбль с горбушей - шаг 4

...и немного лимонной цедры. Попробовать соус (при необходимости, увеличить количество какого-либо из указанных ингредиентов).

Шаг 5
  • Фото рецепта - Крамбль с горбушей - шаг 5

Рыбу выложить в огнеупорную форму, полить сметанной смесью. Поставить в разогретую до 200 С духовку на 10 минут. Не передерживайте рыбу, иначе она может получиться сухой.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Крамбль с горбушей - шаг 6

Достать рыбу, присыпать сверху крамблем, поставить в духовку еще на 5 минут.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Крамбль с горбушей - шаг 7

Крамбль с горбушей готов!
(кстати, похожее блюдо в Америке называют «коблер»)
Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 03.01.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.1 из 5 4 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    Комментарии (4)

    Долго сомневалась, пробовать или нет. Очень интересный и при этом не обычный рецепт. Попробовала и не прогадала. Горбуша получилась нежная и совсем не сухая. Удивительное блюдо! Советую)))

    Ответить

    .Прочитала рецепт, захотелось приготовить, но начали терзать сомнения. Потом настроилась решительно и все таки приготовила. Блюдо получилось отменное. Хрустящая корочка, сочная начинка, а горбуша — необычайно вкусная. Никогда и представить себе не погла, что крамбль можно приготовить не только сладкий.

    Ответить

    На самом деле очень вкусное блюдо! Хоть и очень спокойно отношусь к изыскам в еде, но на выходных решила себя побаловать. С начала думала очень сложно, по времени — долго и вообще может не получится. Как оказалось все очень просто и вкусно , разве что времени много занял весь процесс. Но оно того стоит!! Пробуйте!)

    Ответить

    Cпасибо за новый рецепт! Представляю как вкусно …. собрался сразу идти готовить, но вспомнил, что нет миндаля….осенью в предвкушении ягод и ягодно-фруктовой выпечки избавился от всех сухофруктов и орехов, и не раз уже пожалел…..миндаль очень хорошо сочетается с ягодами…. в ближ.время куплю миндаль и приду с отчетом.

    Ответить
    PhotoRecept.ru

    Крамбль с горбушей

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 03.01.2017

    Подготовка5 минут
    Готовка40 минут
    Общее время45 минут
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 325 ккал Белки: 25,4 г Жиры: 16,1 г Углеводы: 18,8 г

    Ингредиенты

    • Горбуша — 1 кг
    • Сметана — 200 г
    • Хрен — 1 ст. л.
    • Лимонный сок — 3 ст. л.
    • Цедра лимона — 1 ст. л.
    • Сахар — ½ ч. л.
    • Перец чёрный молотый — 1 г
    • Зелень — 40 г
    • Для крамбля:
    • Масло сливочное — 100 г
    • Мука пшеничная — 170 г
    • Соль — 1 щепотка

    Приготовление

    Шаг 1

    Масло порезать на небольшие кубики, добавить муки. Растереть руками до крошкообразной консистенции.

    Шаг 2

    Противень выстелить бумагой для выпечки, выложить на него крамбль (крошку). Выпекать в разогретой до 200 С духовке около 10 минут (до золотистого цвета).

    Шаг 3

    Сметану выложить в глубокую миску, добавить перец, готовый хрен, рубленную зелень, сахар, сок лимона...

    Шаг 4

    ...и немного лимонной цедры. Попробовать соус (при необходимости, увеличить количество какого-либо из указанных ингредиентов).

    Шаг 5

    Рыбу выложить в огнеупорную форму, полить сметанной смесью. Поставить в разогретую до 200 С духовку на 10 минут. Не передерживайте рыбу, иначе она может получиться сухой.

    Шаг 6

    Достать рыбу, присыпать сверху крамблем, поставить в духовку еще на 5 минут.

    Шаг 7

    Крамбль с горбушей готов! (кстати, похожее блюдо в Америке называют «коблер») Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/krambl-s-gorbushej