Корейские блины с луком и сардельками

Корейские блины с луком и сардельками

Ингредиенты

Для соуса:

Пищевая ценность

на 1 порцию
845 ккал Калорийность
36,0 г Жиры
33,6 г Белки
98,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 33,6 г 67%
Жиры: 36,0 г 46%
Углеводы: 98,3 г 36%
Насыщенные жиры: 8,9 г 45%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: (-) (-)
Пищевые волокна: 5,7 г 20%
Сахара: 13,8 г (-)
Натрий: 2 280 мг 99%
Калий: 931 мг 20%
Витамин C: 31,9 мг 35%
Кальций: 299 мг 23%
Железо: 11,7 мг 65%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Корейские блины с луком и сардельками. Все нарезается обжаривается и заливается тестом для блинов. В народе такие блины называются блины с припеком. Пробуем?

Быстрое и легкое блюдо, совершенно замечательно подойдет для завтрака или полдника. Быстрое и легкое блюдо, совершенно замечательно подойдет для завтрака или полдника. Такие блины вы легко найдете в каждой китайском, корейском ресторанчике. Из данных ингредиентов получается 2 больших корейских блина. Корейские блины получаются мягкие и вкусные, но, в то же время, снаружи хрустящие, так как в состав теста включена рисовая мука. По виду, они похожи на нечто среднее между лепешкой и блином.

Так как корейская кухня схожа с китайской запишу ее в рубрику «Китайская». Итак, «Mashikeh mogoseyo!» — Приятного аппетита!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Корейские блины с луком и сардельками - шаг 1

Приготовить тесто для корейских блинов.
В большой миске смешать 2-3 куриных яйца и 1 стакан воды. Затем добавить частями просеянную рисовую муку (от 1,5 до 2-х стаканов). Муку всыпать поэтапно, постоянно помешивая тесто, чтобы не образовались комочки. Все хорошенько взбить венчиком или вилкой, для ликвидации всех комков. Тесто должно получиться в меру жидким, но не водянистым. Если тесто слишком жидкое добавьте немного муки, если густое - можно добавить чуть-чуть воды, до необходимой вам консистенции.

Помыть и порезать зеленый лук и чесночные стрелки, длиной в 2-4 сантиметра. Отложить в сторону.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Корейские блины с луком и сардельками - шаг 2

Нарезать на тонкие полоски сардельки.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Корейские блины с луком и сардельками - шаг 3

Залить все тестом, перемешать. Тесто должно равномерно обволакивать и лук и чеснок и сардельки.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Корейские блины с луком и сардельками - шаг 4

В большой сковороде нагреть 1-2 столовые ложки растительного масла и медленно вылить тесто, чтоб получился не толстый блин. Жарить с каждой стороны 4-5 минут на среднем/слабом огне. Готовый корейский блин снять со сковороды. Налить в сковороду 1 столовую ложку растительного масла и жарить следующий блин. Повторить процедуру с оставшимся тестом. Получиться несколько корейских блинов с луком и сардельками, толщиной, примерно, в пол пальца.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Корейские блины с луком и сардельками - шаг 5

Приготовить соус.
Смешать все ингредиенты для соуса в глубокой тарелке: 1/4 чашки соевого соуса, 2 столовые ложки винного уксуса, 2 столовые ложки сахара. Поставить смесь в микроволновую печь на 20 секунд, чтобы растопить сахар. Перемешать и убедиться, что сахар растаял. Готовый соус вылить в соусницу. Блин положить на разделочную доску, нарезать на квадратики или треугольники. Подавать с приготовленным соусом. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 01.03.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.4 из 5 4 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    Комментарии (2)

    Интересный рецепт, я еще таких блинов не пробовала, думаю, стоит приготовить и удивить семью. Только вот зеленый лук я бы убрала из рецепта.

    Ответить

    Первый раз попробовала такие блины, когда была у подруги в гостях она у меня любительница экспериментировать на кухне. И сразу «влюбилась» в эти блины с луком и сардельками, сейчас очень часто самостоятельно их делаю дома.)

    Ответить
    PhotoRecept.ru

    Корейские блины с луком и сардельками

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 01.03.2017

    Подготовка20 минут
    Готовка40 минут
    Общее время1 час
    Порции3
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 845 ккал Белки: 33,6 г Жиры: 36,0 г Углеводы: 98,3 г

    Ингредиенты

    • Лук зеленый — 300 г
    • Чесночные стрелки — ½ стак.
    • Яйцо куриное — 2–3 шт.
    • Мука пшеничная — 1½–2 стак.
    • Вода — 187,5 мл
    • Сардельки — 300 г
    • Масло растительное — 2–5 ст. л.
    • Для соуса:
    • Соевый соус — ¼ стак.
    • Винный уксус — 2 ст. л.
    • Сахар — 2 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Приготовить тесто для корейских блинов. В большой миске смешать 2-3 куриных яйца и 1 стакан воды. Затем добавить частями просеянную рисовую муку (от 1,5 до 2-х стаканов). Муку всыпать поэтапно, постоянно помешивая тесто, чтобы не образовались комочки. Все хорошенько взбить венчиком или вилкой, для ликвидации всех комков. Тесто должно получиться в меру жидким, но не водянистым. Если тесто слишком жидкое добавьте немного муки, если густое - можно добавить чуть-чуть воды, до необходимой вам консистенции. Помыть и порезать зеленый лук и чесночные стрелки, длиной в 2-4 сантиметра. Отложить в сторону.

    Шаг 2

    Нарезать на тонкие полоски сардельки.

    Шаг 3

    Залить все тестом, перемешать. Тесто должно равномерно обволакивать и лук и чеснок и сардельки.

    Шаг 4

    В большой сковороде нагреть 1-2 столовые ложки растительного масла и медленно вылить тесто, чтоб получился не толстый блин. Жарить с каждой стороны 4-5 минут на среднем/слабом огне. Готовый корейский блин снять со сковороды. Налить в сковороду 1 столовую ложку растительного масла и жарить следующий блин. Повторить процедуру с оставшимся тестом. Получиться несколько корейских блинов с луком и сардельками, толщиной, примерно, в пол пальца.

    Шаг 5

    Приготовить соус. Смешать все ингредиенты для соуса в глубокой тарелке: 1/4 чашки соевого соуса, 2 столовые ложки винного уксуса, 2 столовые ложки сахара. Поставить смесь в микроволновую печь на 20 секунд, чтобы растопить сахар. Перемешать и убедиться, что сахар растаял. Готовый соус вылить в соусницу. Блин положить на разделочную доску, нарезать на квадратики или треугольники. Подавать с приготовленным соусом. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/korejskie-bliny-s-lukom-i-sardelkami