Заготовка на зиму — ягодно-молочный смузи зимой

Заготовка на зиму — ягодно-молочный смузи зимой

Ингредиенты

ягоды - 1/2 чашки
шпинат - 1 чашка
банан - 1/2 шт
молоко - 1 стакан на человека

Лежат ягоды и не знаете куда их реализовать?Просто заморозьте их и не просто так,а уже расфасованные!Таким образом,вам нужно только достать пакет с ягодами,разморозить и приготовить чудеснейший смузи

  • 10 минут
  • Порций 1
  • Легко

Как вам идея заморозить ягоды на зиму, а? А зимой пить ароматнейшее «лето» в стакане — ягодно-фруктовое смузи на молоке!

Пошаговый рецепт

Хотелось бы отметить мою любимую пропорцию, по которой я замораживаю ягоды для смузи:
1/2 чашки ягод + 1/2 банана (он добавляет густоту напитку, мне это нравится) + 1 чашка зелени, любой, на свой вкус, такой как шпинат.

Все ингредиенты промываем, если необходимо очищаем, обсушиваем. Затем нарезаем и упаковываем в пакеты для замораживания. Убираем все в морозильную камеру.

Когда решили приготовить ягодно-фруктовое смузи на молоке: достаньте пачку из морозильной камеры и добавьте около 1 стакана жидкости (на человека). Это может быть: вода, коровье молоко или несладкое кокосовое молоко. Все измельчите в блендере и подавайте к столу! Необыкновенно вкусно!

    Хотите получать бесплатные рецепты, на ваш почтовый ящик?
    Подпишитесь здесь:



    Добавить Ваш Комментарий