Клюквенный соус к мясу

Клюквенный соус к мясу

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
38 ккал Калорийность
0,3 г Жиры
0,4 г Белки
9,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,4 г 1%
Жиры: 0,3 г 0%
Углеводы: 9,2 г 3%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 2,1 г 8%
Сахара: 6,5 г (-)
Натрий: 1 мг 0%
Калий: 50 мг 1%
Витамин C: 7,9 мг 9%
Кальций: 12 мг 1%
Железо: 0,3 мг 2%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Соус имеет кисло-сладкий вкус и придает любому мясу приятный аромат.

Для любителей мяса идеально подойдет клюквенный соус. Чаще всего его используют с мясом птицы, свинины или говядины, но вы можете экспериментировать! Он поможет раскрыть все особенности основного блюда и станет прекрасным добавлением к нему. Его не сложно приготовить в домашних условиях, но зато после него все и вы сами будете в восторге от ваших кулинарных способностей!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Подготовить ягоды, тщательно их перебрать и промыть. Просушить. Выбирайте только спелые ягоды! Недоспелые будут горчить и могут испортить соус.

Шаг 2

Пересыпьте ягоды в кастрюлю. Не используйте алюминиевую посуду, т. к. при взаимодействии с соком происходит окисление.

Шаг 3

Добавьте сахар, налейте воду, поставьте кастрюлю на слабый огонь и варите 3-5 минут. Ягоды начнут лопаться в процессе, поэтому накройте кастрюлю крышкой.

Шаг 4

К клюкве можно добавить мускатный орех, корицу, перец, это придаст пикантности соусу, и после варить еще 5 минут.

Шаг 5

Остывшее блюдо поставьте в холодильник для полного охлаждения. В этом случае соус станет гуще.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Клюквенный соус к мясу - шаг 6

Ваш соус готов и ждет, когда вы подадите его на стол! Такой соус подойдет к любому случаю и оставит приятное послевкусие. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 24.06.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.1 из 5 5 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    1 Комментарий

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Клюквенный соус к мясу

    Автор: olya_bun50 · Опубликовано: 24.06.2021

    Подготовка15 минут
    Готовка30 минут
    Общее время45 минут
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 38 ккал Белки: 0,4 г Жиры: 0,3 г Углеводы: 9,2 г

    Ингредиенты

    • Клюква — 150 г
    • Сахар — 2 ст. л.
    • Питьевая вода — 3 ст. л.
    • Молотая корица — 1 щепотка (По желанию)
    • Мускатный орех — 1 щепотка (По желанию)
    • Перец чёрный молотый — 1 щепотка (По желанию)

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготовить ягоды, тщательно их перебрать и промыть. Просушить. Выбирайте только спелые ягоды! Недоспелые будут горчить и могут испортить соус.

    Шаг 2

    Пересыпьте ягоды в кастрюлю. Не используйте алюминиевую посуду, т. к. при взаимодействии с соком происходит окисление.

    Шаг 3

    Добавьте сахар, налейте воду, поставьте кастрюлю на слабый огонь и варите 3-5 минут. Ягоды начнут лопаться в процессе, поэтому накройте кастрюлю крышкой.

    Шаг 4

    К клюкве можно добавить мускатный орех, корицу, перец, это придаст пикантности соусу, и после варить еще 5 минут.

    Шаг 5

    Остывшее блюдо поставьте в холодильник для полного охлаждения. В этом случае соус станет гуще.

    Шаг 6

    Ваш соус готов и ждет, когда вы подадите его на стол! Такой соус подойдет к любому случаю и оставит приятное послевкусие. Приятного аппетита!