Клюквенно-апельсиновый соус к мясу

Клюквенно-апельсиновый соус к мясу

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
136 ккал Калорийность
0,4 г Жиры
0,9 г Белки
30,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,9 г 2%
Жиры: 0,4 г 1%
Углеводы: 30,5 г 11%
Насыщенные жиры: 0,0 г 0%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 4,3 г 15%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 2 мг 0%
Калий: 156 мг 3%
Витамин C: 27,1 мг 30%
Кальций: 33 мг 3%
Железо: 0,7 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Делаем домашний соус к мясу из клюквы и апельсина

Многие блюда требуют заправки каким-либо соусом. Это необходимо для смягчения яства либо усиления вкуса. Мясо также нуждается в поливке соусом, который придаст ему особые вкусовые качества.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Приготовив все необходимые ингредиенты, приступаем к работе. Апельсин нужно хорошо вымыть, используя жесткую губку, а затем опустить в кипящую воду на полторы минуты. Теперь воск, которым пропитываются магазинные фрукты, исчезнет.

Шаг 2

Соскабливаем с апельсиновой кожуры цедру и выжимаем сок (можно с частью мякоти).

Шаг 3

Предварительно промытую клюкву перекладываем в кастрюлю, добавляем вино, сахарный песок или сахарную пудру, сок апельсина вместе с цедрой и мякотью. Ставим на огонь. Ждем когда сахар растворится.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Клюквенно-апельсиновый соус к мясу - шаг 4

Добавляем специи. Накрываем крышкой и варим соус при невысокой температуре нагрева около десяти минут. Затем кастрюлю снимаем и остужаем. Добавим пару щепоток крахмала, перемешаем (лучше крахмал растворить в воде, а затем добавлять).

Шаг 5
  • Фото рецепта - Клюквенно-апельсиновый соус к мясу - шаг 5

Если хочется, чтобы соусе был однородным, перекладываем ягодную массу в чашу блендера и пюрируем. Наш соус готов, и его можно подавать не только к мясу, но и к любому другому второму блюду.

Автор рецепта: опубликовано: 07.06.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.0 из 5 4 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Клюквенно-апельсиновый соус к мясу

    Автор: nord3790 · Опубликовано: 07.06.2022

    Подготовка15 минут
    Готовка20 минут
    Общее время35 минут
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 136 ккал Белки: 0,9 г Жиры: 0,4 г Углеводы: 30,5 г

    Ингредиенты

    • Апельсин — 1 шт.
    • Клюква — 1 стак.
    • Сахарный песок — 100 г
    • Вино красное полусухое — 100 г
    • Гвоздика — 3 шт.
    • Лист лавровый — 1 шт.
    • Бадьян — 1 шт.
    • Корица — 2 г
    • Крахмал — 2 щепотка

    Приготовление

    Шаг 1

    Приготовив все необходимые ингредиенты, приступаем к работе. Апельсин нужно хорошо вымыть, используя жесткую губку, а затем опустить в кипящую воду на полторы минуты. Теперь воск, которым пропитываются магазинные фрукты, исчезнет.

    Шаг 2

    Соскабливаем с апельсиновой кожуры цедру и выжимаем сок (можно с частью мякоти).

    Шаг 3

    Предварительно промытую клюкву перекладываем в кастрюлю, добавляем вино, сахарный песок или сахарную пудру, сок апельсина вместе с цедрой и мякотью. Ставим на огонь. Ждем когда сахар растворится.

    Шаг 4

    Добавляем специи. Накрываем крышкой и варим соус при невысокой температуре нагрева около десяти минут. Затем кастрюлю снимаем и остужаем. Добавим пару щепоток крахмала, перемешаем (лучше крахмал растворить в воде, а затем добавлять).

    Шаг 5

    Если хочется, чтобы соусе был однородным, перекладываем ягодную массу в чашу блендера и пюрируем. Наш соус готов, и его можно подавать не только к мясу, но и к любому другому второму блюду.

    https://www.photorecept.ru/recipe/kljukvenno-apelsinovyj-sous-k-mjasu