Картофель, фаршированный свиной грудинкой и укропом

Name: Картофель, фаршированный свиной грудинкой и укропом
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 4
Ingredients: Картофель: 4 шт.; Свиная грудинка (сырая): 150 г; Укроп: 15 г; Соль: 2 г

Подготовка 30 минут
Готовка 30 минут
Общее время 1 час
Порции 4
Сложность Просто
Рейтинг 4.9 1 оценка

Ингредиенты

	Картофель - 4 шт.
	Свиная грудинка (сырая) - 150 г
	Укроп - 15 г
	Соль - 2 г

198 ккал Калорийность

5,8 г Жиры

10,3 г Белки

26,5 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 10,3 г	21%
Жиры: 5,8 г	7%
Углеводы: 26,5 г	10%
Насыщенные жиры: 2,0 г	10%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 25 мг	8%
Пищевые волокна: 3,2 г	11%
Сахара: (-)	(-)
Натрий: 226 мг	10%
Калий: 791 мг	17%
Витамин C: 32,9 мг	37%
Кальций: 33 мг	3%
Железо: 1,8 мг	10%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Запеченный фаршированный картофель со свиной грудинкой и укропом

Это очень простое блюдо, но благодаря зажаренным кусочкам свиной грудинки и чудесному зеленому цвету укропа оно смотрится очень красиво. Такое блюдо не стыдно подать гостям на какой-нибудь праздник, хотя состоит она из минимума ингредиентов