Фрукты – все вкусны и полезны, и, конечно хороши сами по себе. Особенно полезны сезонные ягоды и фрукты, ведь в них самое большое количество витаминов. А если смешать сразу несколько видов, получится настоящий взрыв вкуса и пользы. Этот салат из нектаринов, вишен и малины. А для буйства красок добавлено еще и киви. Заправим салат нежирным йогуртом, и не нужно добавлять никакого сахара – сладости фруктов достаточно
Пошаговый рецепт
Шаг 1
1. Малину хорошо промыть, обсушить на бумажном полотенце и пересыпать в кастрюлю.
2. Нектарины помыть, вытереть и разрезать пополам. Удалить косточку и нарезать кубиками. Добавить к малине.
3. Киви помыть, очистить и нарезать кубиками. Добавить к остальным фруктам.
4. Вишни помыть, удалить косточки, добавить в салат.
5. Заправить салат йогуртом и подать в красивых креманках.
