Фокачча — итальянский хлеб (пшеничная лепешка)

Фокачча — итальянский хлеб (пшеничная лепешка)

Ингредиенты

Вода - 350 мл
Сухие дрожжи - 14 г
Мука пшеничная - 600–650 г
Масло оливковое - 40 мл в тесто
Масло оливковое - 20 мл для сбрызгивания теста
Соль - 10 г
Розмарин - 2 веточ.
Тимьян - 5 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
707 ккал Калорийность
15,7 г Жиры
17,7 г Белки
121,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 17,7 г 35%
Жиры: 15,7 г 20%
Углеводы: 121,8 г 44%
Насыщенные жиры: 2,3 г 12%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 5,8 г 21%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 977 мг 42%
Калий: 221 мг 5%
Витамин C: 1,0 мг 1%
Кальций: 62 мг 5%
Железо: 9,1 мг 51%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вкусная лепешка, прекрасно сочетающаяся со всеми блюдами.

Розмарин и тимьян придают хлебу совершенно особенный аромат!  Эта фокачча получается с хрустящей корочкой, пышной и мягкой внутри.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Сначала нужно активировать дрожжи. Берем примерно100 мл теплой воды, разводим в ней дрожжи. Добавляем 2-3 столовые ложки муки (от общей массы), перемешиваем. Ставим подходить в теплое место. Вода должна быть теплой (не горячей), если ее перегреть дрожжи не сработают.

Шаг 2

Когда масса поднимется, можно добавить оставшуюся воду и муку оливковое масло, замесить мягкое тесто. Из-за наличия оливкового масла в составе, тесто практически не липнет к рукам. 

Шаг 3

Накрываем тесто и ставим подходить. За час или чуть больше, оно увеличится визуально в два раза.

Шаг 4

Подошедшее тесто, раскатываем в лепешку прямоугольной формы. Застилаем лист или формочку пергаментом, выкладываем туда лепешку, распределяя по форме и оставляем в теплом месте ещё на 30 минут. 

Шаг 5

Когда подойдёт, делаем в ней углубления, можно для этого взять палочку для суши, а можно надавить прямо пальчиками.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Фокачча — итальянский хлеб (пшеничная лепешка) - шаг 6

Посыпаем тимьяном, розмарином и крупной солью. Сбрызгиваем сверху оливковым маслом.

Шаг 7

Ставим в разогретую духовку на 20 минут. Выпекаем при температуре 180 С на среднем уровне.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Фокачча — итальянский хлеб (пшеничная лепешка) - шаг 8

Приятного аппетита-)

Автор рецепта: опубликовано: 31.08.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий