Фаршированная свиная вырезка с черносливом и орехами

Фаршированная свиная вырезка с черносливом и орехами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
283 ккал Калорийность
18,0 г Жиры
17,7 г Белки
13,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 17,7 г 35%
Жиры: 18,0 г 23%
Углеводы: 13,8 г 5%
Насыщенные жиры: 4,9 г 25%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 56 мг 19%
Пищевые волокна: 2,1 г 8%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 112 мг 5%
Калий: 469 мг 10%
Витамин C: 2,1 мг 2%
Кальций: 37 мг 3%
Железо: 1,2 мг 7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Запеченное мясо в духовке, оформленное в виде рулета с начинкой - прекрасное блюдо для праздничного стола.

Фаршированная свиная вырезка с черносливом и орехами. Можно чернослив заменить на курагу или грибочки с луком.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Фаршированная свиная вырезка с черносливом и орехами - шаг 1

Необходимые ингредиенты...

Шаг 2
  • Фото рецепта - Фаршированная свиная вырезка с черносливом и орехами - шаг 2

Грецкие орехи перемолоть в блендере (или порубить ножом). Лук почистить и мелко порезать. Чернослив распарить и порезать не крупными кусочками. Все посолить и смешать.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Фаршированная свиная вырезка с черносливом и орехами - шаг 3

Свиную вырезку очистить от жил. Обернуть мясо пищевой пленкой или положить в пакет, отбить с обеих сторон.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Фаршированная свиная вырезка с черносливом и орехами - шаг 4

Убрать пленку, мясо посолить, поперчить.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Фаршированная свиная вырезка с черносливом и орехами - шаг 5

По центру выложить начинку из чернослива и орешков.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Фаршированная свиная вырезка с черносливом и орехами - шаг 6

Завернуть начинку. Туго обвязать вырезку нитью, чтоб при запекании не потеряло форму. Посолить, поперчить снаружи. Мясной рулет уложить на противень, поставить в разогретую до 200 С градусов духовку на 30-35 минут, до готовности.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Фаршированная свиная вырезка с черносливом и орехами - шаг 7

Готовой вырезке дать 5-10 минут «отдохнуть»,
нарезать, подавать на стол.
Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 01.03.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.0 из 5 19 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    Комментарии (3)

    Какая же это все таки вкуснятина. Мне кажется свинина запеченная с разной начинкой это беспроигрышный вариант для любого праздничного стола.стола! Чернослив с орехами в мясе самая сочетаемая начинка, как грибы с луком. Пикантная кислинка ис ореховым вкусом делает этот рулет бесподобным.

    Ответить

    Вкус реальный,только можно этот рецепт доработать,правда каждый на свой вкус.К черносливу с орехом можно добавить сок лимона,а само мясо можно чуть промориновать в винном соусе , чтоб мясо не было сухим!

    Ответить

    Данный рецепт я показал своей девушке и блюдо это вышло восхитительным как на вкус таки и на внешний вид. Конечно на вкус и цвет товарища нет но мы мясца употребили говяжье и соусом в конце из под шашлыка. В общем вышло довольно не плохо!

    Ответить
    PhotoRecept.ru

    Фаршированная свиная вырезка с черносливом и орехами

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 01.03.2017

    Подготовка20 минут
    Готовка60 минут
    Общее время1 ч. 20 мин.
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 283 ккал Белки: 17,7 г Жиры: 18,0 г Углеводы: 13,8 г

    Ингредиенты

    • Свиная вырезка — 500 г
    • Чернослив — 100 г
    • Грецкие орехи — 50 г
    • Лук красный — 1 шт.
    • Соль — 1 г
    • Перец чёрный молотый — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Необходимые ингредиенты...

    Шаг 2

    Грецкие орехи перемолоть в блендере (или порубить ножом). Лук почистить и мелко порезать. Чернослив распарить и порезать не крупными кусочками. Все посолить и смешать.

    Шаг 3

    Свиную вырезку очистить от жил. Обернуть мясо пищевой пленкой или положить в пакет, отбить с обеих сторон.

    Шаг 4

    Убрать пленку, мясо посолить, поперчить.

    Шаг 5

    По центру выложить начинку из чернослива и орешков.

    Шаг 6

    Завернуть начинку. Туго обвязать вырезку нитью, чтоб при запекании не потеряло форму. Посолить, поперчить снаружи. Мясной рулет уложить на противень, поставить в разогретую до 200 С градусов духовку на 30-35 минут, до готовности.

    Шаг 7

    Готовой вырезке дать 5-10 минут «отдохнуть», нарезать, подавать на стол. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/farshirovannaya-svinaya-vyrezka-s-chernoslivom-i-orexami