Блинчики с зеленью

Блинчики с зеленью

Ингредиенты

Яйцо куриное - 4 шт.
Молоко - 300 мл
Мука пшеничная - 1 стак.
Зелень свежая (укроп, можно добавить петрушку) - 50 г
Соль - ¼ ч. л.
Сахар - 3 ст. л.
Масло растительное - 4 ч. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
328 ккал Калорийность
12,7 г Жиры
13,1 г Белки
39,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 13,1 г 26%
Жиры: 12,7 г 16%
Углеводы: 39,8 г 14%
Насыщенные жиры: 3,9 г 20%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 212 мг 71%
Пищевые волокна: 1,3 г 5%
Сахара: 13,8 г (-)
Натрий: 216 мг 9%
Калий: 283 мг 6%
Витамин C: 16,6 мг 18%
Кальций: 141 мг 11%
Железо: 3,3 мг 18%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Блинчики с зеленью это просто, красиво, быстро и вкусно.

Блинчики это очень универсальное блюдо, поскольку вариантов его приготовления много. Также они очень просты в приготовлении, все ингредиенты есть в каждой хозяйки на кухне. Блинчики можно подавать как самостоятельное блюдо, или же использовать для фаршировки мясом, рыбой, грибами, сыром и много чем другим. Так же их можно готовить на завтрак или как закуску к праздничному столу.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Для приготовления блинчиков нужно, для начала, сделать тесто. Взять глубокую миску, и отправить туда яйца. Немного взбить их, добавить сахар и соль. Еще раз все тщательно перемешать, давая сахару и соли растворится.

Шаг 2

Затем всыпать муку, сначала понемножку, все время, помешивая, чтоб не было комочков. Должна выйти густая, однородная масса.

Шаг 3

Укроп помыть, осушить и нарезать. Отправить в миску и перемешать, чтоб зелень полностью была окутана тестом.

Шаг 4

До этого теста влить молоко и все перемешать. Должна выйти не очень густая, но и не очень редкая масса. Напоследок, влить 2 ч. л. растительного масла, для того чтоб наши блинчики не приставали к сковороде, все перемешать.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Блинчики с зеленью - шаг 5

Разогреть сковороду, смазать немного растительным маслом. После того, как она нагреется, взять небольшое количество теста, и распределить его по поверхности. Как только одна сторона блина схватится, перевернуть и жарить до готовности. Жарить до тех пор, пока все тесто не закончится. Готовые блины с зеленью подать на стол.

Автор рецепта: опубликовано: 22.07.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий