| Огурец - 2 шт. |
| Майонез - 50 г |
| Сметана - 50 г |
| Соль - 1 г |
| Сахар - 5 г |
| Нутриент и количество | % от суточной нормы* |
|---|---|
| Белки: 3,7 г | 7% |
| Жиры: 47,4 г | 61% |
| Углеводы: 18,5 г | 7% |
| Насыщенные жиры: 11,0 г | 55% |
| Трансжиры: (-) | (-) |
| Холестерин: 51 мг | 17% |
| Пищевые волокна: 1,5 г | 5% |
| Сахара: 12,0 г | (-) |
| Натрий: 727 мг | 32% |
| Калий: 514 мг | 11% |
| Витамин C: 8,8 мг | 10% |
| Кальций: 103 мг | 8% |
| Железо: 1,0 мг | 6% |
* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.
** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.
(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.
.
Рыбное блюдо всегда можно разнообразить соусом. Соус Тар-тар — нежный и очень вкусный. Кто любит острый соус, можно добавить чесночок.
Майонез смешать со сметаной.
Натереть на мелкой терке огурцы и добавить в приготовленную смесь. Добавить соль и сахар по вкусу. Можно и не добавлять, он и так великолепен.
Приятного аппетита!
Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 29.12.2016
Майонез смешать со сметаной.
Натереть на мелкой терке огурцы и добавить в приготовленную смесь. Добавить соль и сахар по вкусу. Можно и не добавлять, он и так великолепен.
Приятного аппетита!
Создайте аккаунт, чтобы сохранять любимые рецепты и возвращаться к ним в любое время.
Зарегистрироваться Войти
1 Комментарий
Я живу в Чехии. Тут этот соус подают ко всему. Очень хорошо подходит к картофелю (особенно фри). Еще, некоторые добавляют туда немного свежего лука натертого через терку.