Зеленый смузи с халапеньо

Зеленый смузи с халапеньо
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

бананы, очищенные и разрезанные на куски - 2 банана,
молодой шпинат - 2 чашки
кусочки манго - 1 стакан
нарезанного перца халапеньо - ½ чайной ложки или по вкусу
воды - 1 стакан
  • 10 минут
  • Порций 2
  • Легко

Желательно заранее заморозить фрукты, так вы получите охлаждающий напиток. Да и пить его будет более приятно Вместо воды можно использовать яблочный или апельсиновый сок!

Вы получите необычный, даже немного странный вкус, но Вам это понравится! Интересно? Тогда готовьте вместе с нами ))

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Сложите слоями ч большую чашу блендера банан, шпинат, манго и перец халапеньо. Добавьте воды.

Шаг 2

Измельчите до однородной массы. Если хотите получить более жидкий смузи добавьте еще воды.

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий