Ингредиенты
-
1 стакан миндальное молоко
-
1 авокадо авокадо
-
1 большой банан
-
3 столовые ложки сливочное арахисовое масло
-
2 кубика лед
-
1 чайная ложка ванильный экстракт
Как приготовить Смузи с авокадо, бананом и орехами
Этот густой смузи не самый привлекательный по цвету, но имеет богатый ореховый вкус и является отличным быстрым перекусом для веганов, которым нужно высококалорийное блюдо.
Пошаговый рецепт
|
1
Готово
|
Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, почистите, нарежьте дольками. Банан почистите и нарежьте кусками. |
|
2
Готово
|
Смешайте в чаше блендера миндальное молоко, авокадо, банан, арахисовое масло, кубики льда и экстракт ванили. Измельчите продукты в блендере до получения однородной массы. |
|
3
Готово
|
Разлейте банановое смузи по стаканам. Приятного аппетита! |
