Запеканка из булгура с яблоками и медом

Запеканка из булгура с яблоками и медом

Ингредиенты

Булгур - 200 гр.
Яйца - 2 шт.
Мед - 100 гр.
Яблоки - 2 шт.
Корица - 2 ч. л.
  • 1 час
  • Порций 8
  • Легко

Запеканка из булгура с яблоками и медом

Рисовую запеканка с яблоками, наверное, готовила каждая хозяйка хотя бы раз в жизни. Но рис не является самым полезным злаком. Предлагаю заменить его булгуром, а вместо сахара добавить меда. Ну и конечно же, корица – лучший друг яблок

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Запеканка из булгура с яблоками и медом - шаг 1

1. Булгур отварить до готовности.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Запеканка из булгура с яблоками и медом - шаг 2

2. Яблоки помыть, очистить и натереть на крупной терке. Добавить к булгуру.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Запеканка из булгура с яблоками и медом - шаг 3

3. Затем добавить мед. Если мед засахарился, растопить его на водяной бане.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Запеканка из булгура с яблоками и медом - шаг 4

4. Вбить яйца и всыпать корицу.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Запеканка из булгура с яблоками и медом - шаг 5

5. Вылить массу в форму для запекания. Печь в духовке при 180 градусах 30-40 минут.

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий