Запеченные груши с мармеладом

Запеченные груши с мармеладом

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
204 ккал Калорийность
3,8 г Жиры
2,0 г Белки
45,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 2,0 г 4%
Жиры: 3,8 г 5%
Углеводы: 45,8 г 17%
Насыщенные жиры: 2,2 г 11%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 2 мг 1%
Пищевые волокна: 6,9 г 25%
Сахара: 34,0 г (-)
Натрий: 12 мг 1%
Калий: 387 мг 8%
Витамин C: 7,9 мг 9%
Кальций: 45 мг 3%
Железо: 0,9 мг 5%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Как запечь свежую грушу с начинкой из мармелада, политую сверху фруктовым йогуртом.

После того как мы вкусно и сытно покушали первым и вторым блюдами, наступает очередь десерта. Рецептов в кулинарии легких сладких или несладких закусок, подходящих под категорию десерт огромное количество. Сегодня мы рассмотрим один из них и приготовим в качестве десерта свежую грушу, запеченную с мармеладной начинкой и покрытую сверху йогуртом или шоколадным либо фруктовым соусом. Это очень вкусное кушанье понравится как детям, так и взрослым.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Подготовим для работы необходимое количество груш. Груши обязательно должны быть свежими и сладкими. Количество зависит от числа домочадцев в вашей семье и, конечно же, от их аппетита.

Шаг 2

Каждую грушу разрезаем пополам вдоль. Вырезаем всю сердцевину плюс плодоножку.

Шаг 3

Возьмем мармелад (фруктовый или с другим вкусом). Очень хорош для этого десерта яблочный мармелад, имеющий легкую кислинку. Нарежем его мелкими кусочками. То же самое сделаем с курагой.

Шаг 4

В середину каждой груши положим смесь мармелада с курагой. Можно даже небольшой горкой.

Шаг 5

Присыпаем все это сахарной пудрой. Можно в принципе подавать десерт и в таком вот свежем виде. Это тоже очень вкусно. Но мы пойдем немного дальше и запечем все груши в духовке.

Шаг 6

Раскладываем по противню все приготовленные груши и ставим запекаться в духовку. Температуру запекания можно выставить 180 градусов. Через двадцать минут достаем.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Запеченные груши с мармеладом - шаг 7

Раскладываем остывшие половинки груш по порционным тарелочкам и сверху обливаем фруктовым йогуртом. На каждую грушу можно положить по листочку свежей мяты. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 08.02.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 9 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Запеченные груши с мармеладом

    Автор: nord3790 · Опубликовано: 08.02.2022

    Подготовка10 минут
    Готовка25 минут
    Общее время35 минут
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 204 ккал Белки: 2,0 г Жиры: 3,8 г Углеводы: 45,8 г

    Ингредиенты

    • Груша — 5 шт.
    • Мармелад — 50 г
    • Курага — 50 г
    • Сахарная пудра — 25 г
    • Йогурт — 100 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготовим для работы необходимое количество груш. Груши обязательно должны быть свежими и сладкими. Количество зависит от числа домочадцев в вашей семье и, конечно же, от их аппетита.

    Шаг 2

    Каждую грушу разрезаем пополам вдоль. Вырезаем всю сердцевину плюс плодоножку.

    Шаг 3

    Возьмем мармелад (фруктовый или с другим вкусом). Очень хорош для этого десерта яблочный мармелад, имеющий легкую кислинку. Нарежем его мелкими кусочками. То же самое сделаем с курагой.

    Шаг 4

    В середину каждой груши положим смесь мармелада с курагой. Можно даже небольшой горкой.

    Шаг 5

    Присыпаем все это сахарной пудрой. Можно в принципе подавать десерт и в таком вот свежем виде. Это тоже очень вкусно. Но мы пойдем немного дальше и запечем все груши в духовке.

    Шаг 6

    Раскладываем по противню все приготовленные груши и ставим запекаться в духовку. Температуру запекания можно выставить 180 градусов. Через двадцать минут достаем.

    Шаг 7

    Раскладываем остывшие половинки груш по порционным тарелочкам и сверху обливаем фруктовым йогуртом. На каждую грушу можно положить по листочку свежей мяты. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/zapechennye-grushi-s-marmeladom