Запеченная домашняя буженина

Запеченная домашняя буженина
  • 2 ч. 15 мин.
  • Порций 8
  • Просто

Ингредиенты

Балык свинины - 2 кг
Чеснок - 1 шт.
Соль - 1 г
Перец чёрный молотый - 1 г
Базилик - 2 ч. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
550 ккал Калорийность
37,4 г Жиры
47,8 г Белки
2,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 47,8 г 96%
Жиры: 37,4 г 48%
Углеводы: 2,1 г 1%
Насыщенные жиры: 13,2 г 66%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 168 мг 56%
Пищевые волокна: 0,2 г 1%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 187 мг 8%
Калий: 865 мг 18%
Витамин C: 3,2 мг 4%
Кальций: 60 мг 5%
Железо: 2,3 мг 13%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Ароматная домашняя сочная буженина из свинины, которая всегда есть на столе в праздник.

По-настоящему вкусной и натуральной может быть только домашняя буженина. В процессе приготовления в нее вкладывается труд с душой и любовью руками любимых и родных жен, мам или бабушек. Такую буженину в магазине не купишь. Для приготовления потребуется балык свинины. Если мясо будет слишком сухим, буженина получится не вкусной. Поэтому отнестись к выбору мяса для запекания следует очень ответственно. Стопроцентный успех вкусной буженины — правильно выбранная свинина. Количество соли, молотого перца и приправ контролируется каждой хозяйкой по своему, кто как больше любит. Подавать нарезанную буженину рекомендуется с острым или нежным томатным или вишневым соусом. Украсить можно зеленью петрушки, укропа, рукколы или кинзы.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Мясо промыть и высушить бумажными полотенцами.

Шаг 2

В блюде смешать сушенный базилик с перцем и солью, натереть мясо со всех сторон. По своему желанию можно добавить любые другие приправы.

Шаг 3

Чеснок измельчить ножом небольшими кусочками.

Шаг 4

Натереть мясо нарезанным чесноком, завернуть в фольгу и отправить в холодильник на 12 часов, можно на ночь. За это время балык хорошо замаринуется, впитает в себя аромат и вкус приправ, соли, чеснока.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Запеченная домашняя буженина - шаг 5

По истечению 12 часов положить мясо в фольге на противень и отправить в разогретую до 180 С духовку на 2 часа. В процессе запекания мясо выпустит сок, которым потом можно будет поливать гарнир.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Запеченная домашняя буженина - шаг 6

После запекания мясо достать, остудить и освободить от фольги. Нарезать кусочками, украсить зеленью и подавать к столу с соусом.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Запеченная домашняя буженина - шаг 7

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 19.08.2022

Добавить Ваш Комментарий