Шоколадно-банановый смузи (smoothie) сытный и прекрасно подойдет на утро или на полдник. Пасту я использовала шоколадно-ореховую, вы можете заменить на любую другую. От нее смузи становится еще вкусней и шоколадней :-). Из указанного количества ингредиентов получается около 5-ти бокалов, предназначенных под коктейль маргарита.
Пошаговый рецепт
Шаг 1
Приготовить сироп. Растворить сахар в воде.
В большую чашу блендера вылить молоко, забросить крупно нарезанные кусочки очищенных бананов, кубики льда, влить сироп.
Добавить шоколадно-ореховую пасту и какао-порошок. Все взбить по получения однородной массы.
Смузи разлить по бокалам.
Украсить тертым шоколадом и орешками.
Приятного аппетита!
Комментарии (6)
Ох, выглядит потрясающе! Этот рецепт совместил в себе все мои гастрономические радости: шоколад, орехи, бананы… ммм… Калорийно, конечно, но я думаю, оно того стоит. Тем более, если съесть это на завтрак, я не думаю, что будет большой вред фигуре)
Отличнейший напиток. Помню, когда-то сама готовила что-то наподобие как и по вашему рецепту. Очень доступные ингредиенты, а самое главное — это вкус. Потрясающий вкус шоколада в сочетании с бананом. Ну и что, что калорийно! Это того стоит, чтобы попробовать.
Совершенно необычный рецепт! Но зато очень вкусно, такое вот сочетание несочетаемого. Конечно такой смузи никак не подходит для тех, кто сидит на диете из-за высокой калорийности.
Я раньше не знал, что такой вкусный напиток называется смузи, думаю, что молоко для него нужно брать жирностью 3,2%.
Я люблю просто взбивать молоко с бананом и какао- получается вкусный коктейль. Даже не думал, что его можно так усовершенствовать. Выглядит соблазнительно.
Все мои любимые ингредиенты! Думаю что меня за уши не оттащить будет. Самое главное для меня это вкус, а калории можно сбросить в спортзале. Плюсом я еще вижу то что все продукты можно найти у себя на кухне, а также быстро приготовить смузи!!!