0 0

Творожные кексы на овсянке с бананом

Творожные кексы на овсянке с бананом

Ингредиенты

Творог нежирный - 100 гр.
Кефир нежирный - 120 мл.
Яйца - 2 шт.
Банан - 1 шт.
Овсянка быстрого приготовления - 250 мл.
Сахар - 1 ст. л.

Творожные кексы на овсянке с бананом

  • 50 минут
  • Порций 5
  • Легко

Ингредиенты

Как приготовить Творожные кексы на овсянке с бананом

Сладости бывают полезными. Не верите? Эти кексы – тому доказательство. Их смело можно себе позволить даже если Вы сидите на диете или придерживаетесь здорового образа жизни. Здесь есть немножко сахара, его конечно можно заменить медом (но говорят, что при нагревании он становится ядом), можно и добавить какой-нибудь сахарозаменитель – но большинство из них синтетические: можно взять стевию – но не всем нравится ее привкус. В общем Вы можете, если сильно захотите выбрать что-то другое, а не сахар, но, думаю, 1 ст. л. – это не так уж и вредно, ведь все-таки сахар – это натуральный продукт

Пошаговый рецепт

1
Готово

1. Творог пересыпать в кастрюльку.

2
Готово

2. Вбить в него яйца.

3
Готово

3. Влить кефир.

4
Готово

4. Добавить сахар или заменитель.

5
Готово

5. Добавить овсяные хлопья. Размешать. Дать хлопьям немного настоятся.

6
Готово

6. Вылить тесто в форму для кексов.

7
Готово

7. Банан нарезать кольцами, высотою около 1,5 см. Вложить кольца банана посерединке каждого кекса.

8
Готово

8. Бананы накрыть оставшимся тестом.

9
Готово

9. Печь в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 30 минут.

Рассылка ФотоРецепт

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту



Добавить Ваш Комментарий