Творожники

Творожники
  • 50 минут
  • Порций 11
  • Легко

Ингредиенты

Творог - 400–500 г
Яйцо куриное - 3 шт.
Мука пшеничная - 4 ст. л.
Сахар или сахарная пудра - 55 г
Сметана - 2–3 ст. л.
Сода пищевая - ½ ч. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
98 ккал Калорийность
3,9 г Жиры
6,8 г Белки
8,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,8 г 14%
Жиры: 3,9 г 5%
Углеводы: 8,9 г 3%
Насыщенные жиры: 1,5 г 8%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 65 мг 22%
Пищевые волокна: 0,1 г 0%
Сахара: 6,2 г (-)
Натрий: 226 мг 10%
Калий: 71 мг 2%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 46 мг 4%
Железо: 0,4 мг 2%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Благодаря выпеканию уменьшается калорийность итогового блюда.

Вы влюбитесь в эти творожные кексы с первой пробы. Нереально нежные и пористые внутри и с тонкой золотой корочкой снаружи. В сочетании со сметанной заливкой просто тают во рту.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Творожники - шаг 1
  • Фото рецепта - Творожники - шаг 1

Перетереть творог или взбить блендером. Добавить к нему яйца и еще раз перебить.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Творожники - шаг 2
  • Фото рецепта - Творожники - шаг 2

Добавить сухие ингридиенты муку, сахарную пудру или сахар и соду. Перемешать до однородности, я опять использую блендер, это удобнее и времени меньше тратится.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Творожники - шаг 3
  • Фото рецепта - Творожники - шаг 3

Заполняем формы на 2/3 нашим тестом. Силиконовые можно не смазывать. И ставим в разогретую духовку до 200 градусов на 40 минут, но ориентируйтесть по своей.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Творожники - шаг 4
  • Фото рецепта - Творожники - шаг 4
  • Фото рецепта - Творожники - шаг 4

По желанию смешайте сметану с сахаром и перемажте верхушки творожников. Оставьте пропитаться на 1 час.
Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 29.10.2018

Добавить Ваш Комментарий