Name: Творожная запеканка с манкой из мягкого творога
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 4
Cuisine: Белорусская кухня
Ingredients: Мягкий домашний творог: 900 г; Яйцо куриное: 1 шт.; Сахар: 100 г; Манная крупа: 100 г; Масло сливочное: 10–20 г

Творожная запеканка с манкой из мягкого творога

Подготовка 15 минут
Готовка 45 минут
Общее время 1 ч. 35 мин.
Порции 4
Сложность Легко
Рейтинг 3.5 1 оценка

Ингредиенты

	Мягкий домашний творог - 900 г
	Яйцо куриное - 1 шт.
	Сахар - 100 г
	Манная крупа - 100 г
	Масло сливочное - 10–20 г

454 ккал Калорийность

14,3 г Жиры

29,9 г Белки

50,9 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 29,9 г	60%
Жиры: 14,3 г	18%
Углеводы: 50,9 г	19%
Насыщенные жиры: 6,2 г	31%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 98 мг	33%
Пищевые волокна: 1,0 г	4%
Сахара: (-)	(-)
Натрий: 729 мг	32%
Калий: 301 мг	6%
Витамин C: 0,0 мг	0%
Кальций: 200 мг	15%
Железо: 1,5 мг	8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Рецепт творожной запеканки очень простой и готовиться быстро. Запеканка по такому рецепту получается очень вкусной.

Творожная запеканка — прекрасный вариант десерта или же как второго блюда. Из мягкого творога она получается очень нежной и мягкой, без крупинок творога.