Сырники из творога классические

Сырники из творога классические

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
215 ккал Калорийность
12,2 г Жиры
12,1 г Белки
13,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 12,1 г 24%
Жиры: 12,2 г 16%
Углеводы: 13,5 г 5%
Насыщенные жиры: 3,1 г 16%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 82 мг 27%
Пищевые волокна: 0,1 г 0%
Сахара: 8,7 г (-)
Натрий: 353 мг 15%
Калий: 119 мг 3%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 80 мг 6%
Железо: 0,6 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Для приготовления сырников рекомендую брать влажный творог и с наибольшим процентом жирности.

Классические сырники — это замечательный вариант блюда на завтрак. Готовятся сырники быстро, блюдо можно подать как со сметаной, так и с джемом или сгущёнкой. Сырники не только вкусные, но и очень полезные.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Сырники из творога классические - шаг 1

Разбиваем 2 яйца в глубокую миску и хорошенько взбиваем. Добавляем творог. Разминаем вилкой, не должно попадаться крупных кусочков.

Шаг 2

Добавляем сахар и продолжаем перемешивать все до однородной массы. Добавляем ванилин.

Шаг 3

Муку просеиваем, консистенции должна получится не сильно густой, но и не жидкой. Если муки маловато, добавьте ещё, но не переложите.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Сырники из творога классические - шаг 4

Далее из получившегося теста формируем кружочки одинакового размера и приплющим сверху, с двух сторон обмакиваем в муке. Выкладываем сырники на досточку, обернутую пищевой пленкой и замораживаем.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Сырники из творога классические - шаг 5

Как сырники подморозились, можно сложить их пакет на хранение (в морозилку).

Шаг 6
  • Фото рецепта - Сырники из творога классические - шаг 6

Если вы решили сразу пожарить сырники.... На разогретую сковороду наливаем масло и обжариваем сырники.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Сырники из творога классические - шаг 7

Жарим, конечно, с двух сторон на среднем огне до золотистого цвета и небольшой корочки.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Сырники из творога классические - шаг 8

Сырники готовы, приятного Вам аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 18.06.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.9 из 5 14 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Сырники из творога классические

    Автор: loginova140485 · Опубликовано: 18.06.2022

    Подготовка15 минут
    Готовка10 минут
    Общее время25 минут
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 215 ккал Белки: 12,1 г Жиры: 12,2 г Углеводы: 13,5 г

    Ингредиенты

    • Творог — 500 г
    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Сахар — 2–4 ст. л.
    • Ванилин — 5 г
    • Соль — 1 щепотка
    • Мука пшеничная — 4 ст. л.
    • Масло растительное — 45 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    Разбиваем 2 яйца в глубокую миску и хорошенько взбиваем. Добавляем творог. Разминаем вилкой, не должно попадаться крупных кусочков.

    Шаг 2

    Добавляем сахар и продолжаем перемешивать все до однородной массы. Добавляем ванилин.

    Шаг 3

    Муку просеиваем, консистенции должна получится не сильно густой, но и не жидкой. Если муки маловато, добавьте ещё, но не переложите.

    Шаг 4

    Далее из получившегося теста формируем кружочки одинакового размера и приплющим сверху, с двух сторон обмакиваем в муке. Выкладываем сырники на досточку, обернутую пищевой пленкой и замораживаем.

    Шаг 5

    Как сырники подморозились, можно сложить их пакет на хранение (в морозилку).

    Шаг 6

    Если вы решили сразу пожарить сырники.... На разогретую сковороду наливаем масло и обжариваем сырники.

    Шаг 7

    Жарим, конечно, с двух сторон на среднем огне до золотистого цвета и небольшой корочки.

    Шаг 8

    Сырники готовы, приятного Вам аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/syrniki-iz-tvoroga-klassicheskie