Студенческая пицца

Студенческая пицца

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
708 ккал Калорийность
39,5 г Жиры
24,1 г Белки
64,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 24,1 г 48%
Жиры: 39,5 г 51%
Углеводы: 64,7 г 24%
Насыщенные жиры: 11,4 г 57%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 110 мг 37%
Пищевые волокна: 3,5 г 13%
Сахара: 14,0 г (-)
Натрий: 1 688 мг 73%
Калий: 516 мг 11%
Витамин C: 9,2 мг 10%
Кальций: 396 мг 30%
Железо: 6,9 мг 38%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Как известно всем, студенты вечно голодные, а что как не пицца может лучше подойти на роль перекуса.

Для приготовления этой пиццы вам понадобится ваша фантазия в подборе начинки) И буквально 40 минут свободного времени.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Студенческая пицца - шаг 1

Пицца начинается с теста, его можно приготовить самим или купить. Мы будем месить тесто в хлебопечке. Для этого нам понадобится 330 грамм теплой воды, 5 ст. ложек молока, 3 ст. ложки подсолнечного масла, 3 ст. ложки сахара, 1 ч. ложка соли, 530 грамм муки и сверху сухие дрожжи. Ставим функцию тесто.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Студенческая пицца - шаг 2

Достаем тесто, делим на 8 кусочков и раскатываем. Лист нужно посыпать мукой, что бы пицца не приставала.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Студенческая пицца - шаг 3

Мажем нашу пиццу майонезом и кетчупом.Сверху посыпаем тертым сыром.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Студенческая пицца - шаг 4

Далее режем колбасу на мелкие кубики и кладем поверх сыра. (у вас это может быть мясо или курица.)

Шаг 5
  • Фото рецепта - Студенческая пицца - шаг 5

После этого мы нарезаем дольками помидор, для сочности, и отправляем его к пицце. (у вас это могут быть грибы, перец или огурец. Тут есть где разгуляться вашей фантазии.)

Шаг 6
  • Фото рецепта - Студенческая пицца - шаг 6

После этого мы посыпаем нашу пиццу твердым сыром и отправляем в предварительно разогретую духовку к 180 градусам.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Студенческая пицца - шаг 7

Вот наше блюдо и готово приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 12.09.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.2 из 5 6 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Студенческая пицца

    Автор: Viktoriya34 · Опубликовано: 12.09.2018

    Подготовка5 минут
    Готовка40 минут
    Общее время45 минут
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 708 ккал Белки: 24,1 г Жиры: 39,5 г Углеводы: 64,7 г

    Ингредиенты

    • Тесто — 800 г
    • Колбаса — 500 г
    • Кетчуп — 1 упак.
    • Майонез — 1 упак.
    • Помидор — 4 шт.
    • Сыр твёрдый — 200 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Пицца начинается с теста, его можно приготовить самим или купить. Мы будем месить тесто в хлебопечке. Для этого нам понадобится 330 грамм теплой воды, 5 ст. ложек молока, 3 ст. ложки подсолнечного масла, 3 ст. ложки сахара, 1 ч. ложка соли, 530 грамм муки и сверху сухие дрожжи. Ставим функцию тесто.

    Шаг 2

    Достаем тесто, делим на 8 кусочков и раскатываем. Лист нужно посыпать мукой, что бы пицца не приставала.

    Шаг 3

    Мажем нашу пиццу майонезом и кетчупом.Сверху посыпаем тертым сыром.

    Шаг 4

    Далее режем колбасу на мелкие кубики и кладем поверх сыра. (у вас это может быть мясо или курица.)

    Шаг 5

    После этого мы нарезаем дольками помидор, для сочности, и отправляем его к пицце. (у вас это могут быть грибы, перец или огурец. Тут есть где разгуляться вашей фантазии.)

    Шаг 6

    После этого мы посыпаем нашу пиццу твердым сыром и отправляем в предварительно разогретую духовку к 180 градусам.

    Шаг 7

    Вот наше блюдо и готово приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/studencheskaya-picca