Молочный бананово-клубничный смузи

Молочный бананово-клубничный смузи
Фото: pickledplum.com

Ингредиенты

банан - 1 средний банан
замороженная клубника - 1 чашка
миндальное молоко (соевое молоко, кокосовое молоко или обычное молоко) - 3/4 чашки
порошок матча - 1/4 чайной ложки (по желанию)

Этот клубнично-банановый смузи может храниться в холодильнике до двух дней.

  • 10 минут
  • Порций 2
  • Легко

Бананово-клубничный смузи — идеальный напиток, чтобы зарядить вас энергией ранним утром! Молочный коктейль содержит витамин С и очень полезен!

 

Пошаговый рецепт

Банан помойте, очистите, нарежьте кусочками, переложите в блендер.

Клубнику можно не размораживать. Добавьте ее к банану.

Залейте все миндальным молоком и измельчите до получения однородной массы. Вы можете регулировать густоту напитка при помощи количества добавленного молока.

Если вы хотите еще больше пользы для здоровья, добавьте к этому смузи немного молотого льняного семени. Так же по желанию можно присыпать молочный коктейль Матчей - японским порошковым зеленым чаем. Красиво, вкусно и полезно! Приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты, на ваш почтовый ящик?
    Подпишитесь здесь:



    Добавить Ваш Комментарий

    Новые рецепты:

    Домашние булочки с изюмом
    Окрошка с ветчиной и редиской на квасе
    Маринованный редис на зиму (целый)
    Картошка, тушенная со свининой и помидорами на сковороде
    Шакшука – еврейская яичница
    Ленивые голубцы с рисом и шпинатом, запеченные в духовке
    Освежающая вода «Сасси» для похудения
    Как правильно варить рис
    Запечённое картофельное пюре с сыром
    Уха с яйцом и картофелем
    Батон в духовке с маком
    Куриные ножки в соусе