0 0

Салат с курицей, помидорами и стручковой фасолью

Салат с курицей, помидорами и стручковой фасолью

Ингредиенты

Куриное филе - 200 г
Стручковая фасоль - 100 г Можно использовать свежую, можно купить замороженную.
Помидоры - 100 г
Оливковое масло - 1 столовая ложка
Сок лимона - 1 столовая ложка
Горчица - 1/2 чайной ложки Можно взять сухую или кремообразную (в виде соуса)
Соль - по вкусу
Чеснок - 1 зубчик

Легкий в приготовлении и оригинальный на вкус. Идеальный вариант для ужина.

  • 40 минут
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Как приготовить Салат с курицей, помидорами и стручковой фасолью

Этот салат поможет не только утолить голод, но и сохранить фигуру. Каждый ингредиент добавляет необычную нотку во вкус салата.

Пошаговый рецепт

1
Готово

Так выглядят все продукты, которые нужны для приготовления салата.

2
Готово

В качестве подготовки продуктов к приготовлению салата нужно поставить варить курицу и стручковую фасоль. Курицу опускаем в подсоленную кипящую воду на пол часа. То же самое делаем с фасолью, только после повторного закипания варить в течение 5 минут, затем опрокинуть на дуршлаг.

3
Готово

Вареную курицу необходимо порезать.

4
Готово

Я делаю это на кусочки, похожие по размерам на стручковую фасоль - средние ломтики. Затем разрезаем на дольки помидоры. Для приготовления соуса смешайте масло, горчицу, лимонный сок, соль и измельченный чеснок. Перед подачеq заправьте салат соусом.

5
Готово

Наш салат готов. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?
Лучшая благодарность - подпишитесь на наш канал в Дзен :).


предыдущий рецепт
Простейшее кокосовое печенье
следующий рецепт
Домашняя шаверма с курицей и томатами
предыдущий рецепт
Простейшее кокосовое печенье
следующий рецепт
Домашняя шаверма с курицей и томатами

Добавить Ваш Комментарий