Салат «Ромашка»

Салат «Ромашка»

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
226 ккал Калорийность
11,2 г Жиры
11,5 г Белки
20,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 11,5 г 23%
Жиры: 11,2 г 14%
Углеводы: 20,9 г 8%
Насыщенные жиры: 2,7 г 14%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 125 мг 42%
Пищевые волокна: 5,0 г 18%
Сахара: 5,3 г (-)
Натрий: 668 мг 29%
Калий: 379 мг 8%
Витамин C: 16,0 мг 18%
Кальций: 111 мг 9%
Железо: 2,7 мг 15%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Салат на скорую руку с отличным внешним видом и замечательным вкусом

Иногда случаются такие моменты, когда внезапно на пороге появляются гости, которых хочется не просто накормить, но и удивить. Салат «Ромашка» одино из таких блюд. Вариация на тему знаменитого салата «Оливье», который готовится быстро, и получается очень вкусным, к тому же эстетически радует глаз.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Салат «Ромашка» - шаг 1
  • Фото рецепта - Салат «Ромашка» - шаг 1
  • Фото рецепта - Салат «Ромашка» - шаг 1
  • Фото рецепта - Салат «Ромашка» - шаг 1

Для того, что бы приготовить данный салат, не стоит прикладывать большого количества усилий. Нужно иметь в холодильнике элементарные продукты. Сварить прийдется только куриные яйца, но это займет всего лишь 5 минут.
Итак, в первую очередь готовим слои. Вареную колбасу (чем качественнее, тем лучше,используйте любимую колбаску)нарезаем мелким кубиком.Вареные яйца разделяем на белки и желтки. Белки натираем на крупной терке, белки измельчаем на мелкой. Соленые огурчики нарезаем кубиком(можно использовать и карнишоны и маринованнные огурцы, кто как любит).

Шаг 2
  • Фото рецепта - Салат «Ромашка» - шаг 2
  • Фото рецепта - Салат «Ромашка» - шаг 2
  • Фото рецепта - Салат «Ромашка» - шаг 2
  • Фото рецепта - Салат «Ромашка» - шаг 2
  • Фото рецепта - Салат «Ромашка» - шаг 2
  • Фото рецепта - Салат «Ромашка» - шаг 2
  • Фото рецепта - Салат «Ромашка» - шаг 2

Следующим этапом выкладываем слои салата. Замечу важный момент. Для того , чтобы усилить вкус салата я выдавливаю в майонез 2 небольших зубочка чеснока ( это делать не обязательно, но моим друзьям очень нарвится такой вариант).Первым идут огурцы,выкладываем их горкой и смазываем их майонезом, сверху кладем колбасу и , так же, майонез идет, потом выкладываем два натертых белка(один оставляем украшать)и тоже покрываем майонезом, еще один слой консервированногго горошка (оставим несколько горошин для украшения), снова майонез и завершаем салат яичными желтками, которые опять смазываем майонезом.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Салат «Ромашка» - шаг 3
  • Фото рецепта - Салат «Ромашка» - шаг 3
  • Фото рецепта - Салат «Ромашка» - шаг 3

Осталось украсить , получившееся блюдо. Здесь фантазии нет предела. Я украсила в виде ромашки. По кругу кладем оставшийся белок, разделяем его ввиде лепестков. Тычинками будут горошинки.
Блюдо готово,
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Автор рецепта: опубликовано: 17.09.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.8 из 5 5 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Салат «Ромашка»

    Автор: KSENIYA198308 · Опубликовано: 17.09.2018

    Подготовка15 минут
    Готовка5 минут
    Общее время20 минут
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 226 ккал Белки: 11,5 г Жиры: 11,2 г Углеводы: 20,9 г

    Ингредиенты

    • Соленые огурцы — 2 шт.
    • Колбаса вареная — 100 г
    • Яйцо куриное — 3 шт.
    • Горошек консервированный — 600 г
    • Майонез — 3 ст. л.
    • Чеснок — 2 шт.

    Приготовление

    Шаг 1

    Для того, что бы приготовить данный салат, не стоит прикладывать большого количества усилий. Нужно иметь в холодильнике элементарные продукты. Сварить прийдется только куриные яйца, но это займет всего лишь 5 минут. Итак, в первую очередь готовим слои. Вареную колбасу (чем качественнее, тем лучше,используйте любимую колбаску)нарезаем мелким кубиком.Вареные яйца разделяем на белки и желтки. Белки натираем на крупной терке, белки измельчаем на мелкой. Соленые огурчики нарезаем кубиком(можно использовать и карнишоны и маринованнные огурцы, кто как любит).

    Шаг 2

    Следующим этапом выкладываем слои салата. Замечу важный момент. Для того , чтобы усилить вкус салата я выдавливаю в майонез 2 небольших зубочка чеснока ( это делать не обязательно, но моим друзьям очень нарвится такой вариант).Первым идут огурцы,выкладываем их горкой и смазываем их майонезом, сверху кладем колбасу и , так же, майонез идет, потом выкладываем два натертых белка(один оставляем украшать)и тоже покрываем майонезом, еще один слой консервированногго горошка (оставим несколько горошин для украшения), снова майонез и завершаем салат яичными желтками, которые опять смазываем майонезом.

    Шаг 3

    Осталось украсить , получившееся блюдо. Здесь фантазии нет предела. Я украсила в виде ромашки. По кругу кладем оставшийся белок, разделяем его ввиде лепестков. Тычинками будут горошинки. Блюдо готово, ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

    https://www.photorecept.ru/recipe/salat-romashka