Name: Салат из крабовых палочек в новом исполнении
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 10
Ingredients: Гавайская смесь: 1 упак.; Огурец: 1 шт.; Крабовые палочки: 1 упак.; Лук репчатый: 1 шт.; Яйцо куриное: 3 шт.; Мука пшеничная: 1 ст. л.; Молоко: ½ стак.; Майонез: 3 ст. л.; Горчица: 1 ч. л.; Соль: 1 г; Кукуруза консерв: 1 банка

Когда что то не покупают в магазинах, тут же появляются рецепты с таким компонентом. Так и с гавайской смесью, с сыром. без которого не обходится ни один рецепт.

Ответить

Лучше вообще без риса, а вместо него китайскую капусту — гораздо вкуснее!

Ответить

Это уже очень давнишний рецепт. Нового в нем — только яичные блинчики вместо обычных яиц, что намного увеличивает время готовки.

Ответить

Этому салату уже лет десять. Честенько делала его детям

Ответить

	Гавайская смесь - 1 упак.
	Огурец - 1 шт.
	Крабовые палочки - 1 упак.
	Лук репчатый - 1 шт.
	Яйцо куриное - 3 шт.
	Мука пшеничная - 1 ст. л.
	Молоко - ½ стак.
	Майонез - 3 ст. л.
	Горчица - 1 ч. л.
	Соль - 1 г
	Кукуруза консерв - 1 банка

Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 5,5 г	11%
Жиры: 6,0 г	8%
Углеводы: 13,7 г	5%
Насыщенные жиры: 1,4 г	7%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 69 мг	23%
Пищевые волокна: 1,8 г	6%
Сахара: 5,5 г	(-)
Натрий: 304 мг	13%
Калий: 217 мг	5%
Витамин C: 3,2 мг	4%
Кальций: 40 мг	3%
Железо: 0,7 мг	4%

Салат из крабовых палочек в новом исполнении

Ингредиенты

Пищевая ценность

Пошаговый рецепт

Оцените рецепт

Не знаете, что приготовить?

Другие рецепты в разделах:

Ещё интересные рецепты:

4 Комментария

Добавить Ваш Комментарий Отменить ответ

Ингредиенты

Приготовление

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3

Шаг 4