Румяный манник в мультиварке

Румяный манник в мультиварке
  • 1 ч. 30 мин.
  • Порций 6
  • Просто

Ингредиенты

Крупа манная - 1 стак.
Кефир - 1 стак.
Яйцо куриное - 2 шт.
Сахар - 1 стак.
Ванилин - 1 упак.
Масло растительное - 45 мл
Сахарная пудра - 30 г
Порошок какао - 2 ч. л.
Сода пищевая - ½ ч. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
375 ккал Калорийность
9,3 г Жиры
7,9 г Белки
65,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 7,9 г 16%
Жиры: 9,3 г 12%
Углеводы: 65,5 г 24%
Насыщенные жиры: 1,9 г 10%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 70 мг 23%
Пищевые волокна: 1,2 г 4%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 180 мг 8%
Калий: 153 мг 3%
Витамин C: 0,1 мг 0%
Кальций: 70 мг 5%
Железо: 1,7 мг 9%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Основа пирога - это манка и кефир. Нужно предварительно залить манную крупу и дать хорошенько набухнуть.

Домашняя выпечка — это всегда вкусно. Манник мне очень нравится те, что он не похож на обычный бисквитный пирог и очень напоминает творожный корж. Данный рецепт приготовления пирога не подразумевает использование муки.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Румяный манник в мультиварке - шаг 1

Яйца, сахар и ваниль необходимо перемешать в глубок таре.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Румяный манник в мультиварке - шаг 2

Затем добавляем муку и кефир. Перемешиваем.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Румяный манник в мультиварке - шаг 3

Полученную массу оставляем настояться в теплом месте до увеличения манной крупы.

* По желанию можно добавить какао-порошок + 0,5 чайной ложки соды, чтобы вкус был шоколадный и цвет коричневый.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Румяный манник в мультиварке - шаг 4

Затем смазываем ковш растительным маслом. Выкладываем тесто. Ставим в мультиварку на 1 час в режим «Выпечка».

Шаг 5
  • Фото рецепта - Румяный манник в мультиварке - шаг 5

Готовый пирог вынимаем из ковша и посыпаем сахарной пудрой. Можно подавать к столу. Приятного аппетита.

Автор рецепта: опубликовано: 22.12.2020

Добавить Ваш Комментарий