Паштет из свиной печени с морковью и маслом

Паштет из свиной печени с морковью и маслом

Ингредиенты

Свиная печень - 1 кг
Луковица - 2 шт.
Лук порей - 800 г
Морковь - 2 шт.
Яйцо куриное - 6 шт.
Масло сливочное - 100 г
Чеснок - 5–6 зубч.
Соль - 1 г
Перец чёрный молотый - 1 щепотка
Лавровый лист, базилик - 1 щепотка
Подсолнечное масло - 2 ст. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
541 ккал Калорийность
36,9 г Жиры
31,3 г Белки
21,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 31,3 г 63%
Жиры: 36,9 г 47%
Углеводы: 21,0 г 8%
Насыщенные жиры: 14,7 г 74%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 264 мг 88%
Пищевые волокна: 3,1 г 11%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 216 мг 9%
Калий: 799 мг 17%
Витамин C: 17,5 мг 19%
Кальций: 132 мг 10%
Железо: 4,2 мг 23%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

  • 1 час
  • Порций 8
  • Просто

Еще один рецепт паштета из свиной печени с морковью и сливочным маслом. Свиной паштет получается очень нежным и воздушным.

Еще один рецепт паштета из свиной печени с морковью и сливочным маслом. Свиной паштет получается очень нежный и воздушный.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Предварительно замоченную печень в молоке, вынимаем, очищаем от ненужных пленок и жилок, режем, на небольшие куски ставим в кастрюлю с водой вариться.

Когда печень варится, не забываем снимать пену. После того как свиная печень закипит, варим ее еще минут десять. Потом сливаем воду, наливаем чистую. Бросаем к печени два лавровых листика, душистый перец, солим. После чего варим еще двадцать пять минут.

Шаг 2

Пока, варится свиная печень, пожарим овощи и сварим куриные яйца.
На горячую сковороду, политую растительным маслом, режем маленькими дольками чеснок, и обжариваем по шесть семь секунд, главное, что бы он ни сгорел, после чего его вынимаем. Чистим репчатый лук и нарезаем полукольцами и добавляем в сковороду. Хорошо мешаем и жарим две три минуты. Тем временем додаем еще нарезанный кольцами лук порей и натертую на маленькой терке морковь и прожариваем эту овощную смесь еще минуты семь.

С кастрюли с яиц выливаем горячую воду и заливаем их холодной, так скорлупа лучше очистится.

Шаг 3

А тем временем сварилась свиная печень. Укладываем печень в емкость и взбиваем блендером. Добавляем пожаренный лук, морковь, и яйца. Взбиваем до однородной массы, до такой степени, чтобы паштет был нежным и без комочков.

Перекладываем массу в емкость, добавляем комнатной температуры сливочное масло, перчим, солим и вбиваем миксером до пышной однородной массы. Перекладываем все в маленькую емкость и ставим в холодильник.

Вот и готова нежный и воздушный свиной паштет к багету или хлебу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 01.06.2018

Добавить Ваш Комментарий