0 0

Овсяные оладьи с бананом

Овсяные оладьи с бананом

  • Не сложно

Как приготовить Овсяные оладьи с бананом

Для разнообразного завтрака стоит испечь банановые оладьи. Такой десерт готовится без добавления пшеничной муки и сахарного песка. Для подачи подойдет любое варенье и ароматный чай. Отличный вариант для школьников.

– 2 свежих банана,
– 2 куриных яйца,
– 100 гр овсяной муки,
– морская мелкая соль по вкусу,
– 50 мл подсолнечного или растительного масла.

Два спелых банана очищаем от кожуры, разламываем на несколько частей и складываем в чашу блендера. Измельчаем в течение 5-10 секунд до однородности.

Привычную пшеничную муку заменяем овсяной. Приготовить муку для оладушков очень просто. Насыпаем в чашу блендера овсяные хлопья, измельчаем – овсяная мука готова. Для приготовления оладушков понадобится семь столовых ложек с горкой муки.

В чашечку разбиваем два куриных яйца, взбиваем при помощи венчика.

В миске соединяем банановое пюре со взбитыми яйцами, овсяной мукой и небольшим количеством соли. Тщательно размешиваем (перемешать ингредиенты можно в блендере – как удобнее). Сахар в тесто добавлять не нужно, бананы и так сладкие.

На сковороде прогреваем две ложки подсолнечного масла. Обжариваем оладья с двух сторон до корочки. Готовые оладьи перекладываем на тарелку. Перед каждой порцией добавляем на сковороду масло, которое немного прогреваем. Обжариваем на небольшом огне. Готовые оладьи подаем теплыми с вареньем или джемом. Из напитков подходит чай, какао и кофе.

Рассылка ФотоРецепт

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту



Добавить Ваш Комментарий