Ингредиенты
-
100 мл Нежирный 1-2% йогурта.Для заправки
-
1 штука Помидор
-
1/2 Огурец
-
1 штука Стебель сельдерея
-
3-4 ветки Зелень укропа
-
3-4 ветки Зелень петрушки
-
1 чайная ложка Горчица в зернахДля заправки
Как приготовить Освежающий овощной салат «Нежность»
Как утверждают специалисты в области диетологии и питания, свежих овощей и зелени необходимо употреблять в среднем 300-400 грамм в день, так как их польза для организма неоценима. При этом важно не только количество, но разнообразие и вкус.
Пошаговый рецепт
1
Готово
|
|
2
Готово
|
|
3
Готово
|
Как можно мельче с помощью кухонных ножниц покрошить зелень укропа и петрушки. |
4
Готово
|
|
5
Готово
|
1 Комментарий Скрыть комментарии
Спасибо!!!!