Нежный сливочный паштет с куриными сердечками

Нежный сливочный паштет с куриными сердечками

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
366 ккал Калорийность
26,4 г Жиры
28,0 г Белки
4,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 28,0 г 56%
Жиры: 26,4 г 34%
Углеводы: 4,8 г 2%
Насыщенные жиры: 11,4 г 57%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 131 мг 44%
Пищевые волокна: 1,5 г 5%
Сахара: 1,8 г (-)
Натрий: 943 мг 41%
Калий: 478 мг 10%
Витамин C: 3,7 мг 4%
Кальций: 33 мг 3%
Железо: 1,5 мг 8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Нежный сливочный паштет из куриных сердечек и специями - отличный вариант для канапе или сэндвичей.

Вкусный и очень ароматный паштет с куриными сердечками. Паштет диетический, не содержит свиного шпика, но вкусный и очень сытный. Такой паштет станет отличным лакомством к завтраку или перекусу. Красивый и однородный по структуре он станет отличной закуской к свеженькому багету, блюду бризоли или же к макаронам по-флотски. Попробуйте такой паштет — и вы влюбитесь в такой полезный перекус!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Нежный сливочный паштет с куриными сердечками - шаг 1

Подготовить ингредиенты для паштета. Отварить куриное филе со специей розмарина и ягодами можжевельника. Вместе с курицей отварить морковь. Зачистить куриные сердца, удалив трубки, и отварить их в воде со специями, перцем и солью по вкусу. Слить бульон с курицы - он ещё пригодится в приготовлении. Хорошенько слить остальную лишнюю жидкость с куриного филе и сердец.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Нежный сливочный паштет с куриными сердечками - шаг 2

Растопить кусочек сливочного масла в сотейнике или на сковородке.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Нежный сливочный паштет с куриными сердечками - шаг 3

Мелким кубиком нашинковать луковицу.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Нежный сливочный паштет с куриными сердечками - шаг 4

Обжарить лук до готовности.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Нежный сливочный паштет с куриными сердечками - шаг 5

Поместить отваренные сердечки в блендер или мясорубку. Взбить до плотной кремовой консистенции вместе с молотым черным перцем.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Нежный сливочный паштет с куриными сердечками - шаг 6

Разделить куриное филе на волокна и также измельчить в блендере вместе с бульоном и морковкой.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Нежный сливочный паштет с куриными сердечками - шаг 7

Тщательно перемешать все компоненты паштета.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Нежный сливочный паштет с куриными сердечками - шаг 8

Добавить обжаренный лук вместе с маслом, на котором он пассеровался. Измельчать в блендере лук не стоит, цельные кусочки лука очень вкусна в кремовом паштете. А если любите полностью нежную консистенцию - взбейте лук вместе с филе.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Нежный сливочный паштет с куриными сердечками - шаг 9

Довести блюдо до вкуса. Тщательно перемешать. Если закуска суховата - добавьте сливочного масла или ещё немного бульона.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Нежный сливочный паштет с куриными сердечками - шаг 10

Отправить паштет в холодильник примерно на 40 минут. Затем можно падавать паштет к столу, намазывая на брускетты, багет или свежеиспеченный хлебушек. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 17.10.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.2 из 5 15 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Нежный сливочный паштет с куриными сердечками

    Автор: VladaLS · Опубликовано: 17.10.2017

    Подготовка40 минут
    Готовка25 минут
    Общее время1 ч. 5 мин.
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 366 ккал Белки: 28,0 г Жиры: 26,4 г Углеводы: 4,8 г

    Ингредиенты

    • Куриные сердечки — 400 г
    • Куриное филе — 300 г
    • Морковь — ½ шт.
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Масло сливочное — 75 г
    • Бульон — 100 мл
    • Перец чёрный молотый — 1 ч. л. (по вкусу)
    • Соль — 2 ч. л. (по вкусу)
    • Паприка — 1 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготовить ингредиенты для паштета. Отварить куриное филе со специей розмарина и ягодами можжевельника. Вместе с курицей отварить морковь. Зачистить куриные сердца, удалив трубки, и отварить их в воде со специями, перцем и солью по вкусу. Слить бульон с курицы - он ещё пригодится в приготовлении. Хорошенько слить остальную лишнюю жидкость с куриного филе и сердец.

    Шаг 2

    Растопить кусочек сливочного масла в сотейнике или на сковородке.

    Шаг 3

    Мелким кубиком нашинковать луковицу.

    Шаг 4

    Обжарить лук до готовности.

    Шаг 5

    Поместить отваренные сердечки в блендер или мясорубку. Взбить до плотной кремовой консистенции вместе с молотым черным перцем.

    Шаг 6

    Разделить куриное филе на волокна и также измельчить в блендере вместе с бульоном и морковкой.

    Шаг 7

    Тщательно перемешать все компоненты паштета.

    Шаг 8

    Добавить обжаренный лук вместе с маслом, на котором он пассеровался. Измельчать в блендере лук не стоит, цельные кусочки лука очень вкусна в кремовом паштете. А если любите полностью нежную консистенцию - взбейте лук вместе с филе.

    Шаг 9

    Довести блюдо до вкуса. Тщательно перемешать. Если закуска суховата - добавьте сливочного масла или ещё немного бульона.

    Шаг 10

    Отправить паштет в холодильник примерно на 40 минут. Затем можно падавать паштет к столу, намазывая на брускетты, багет или свежеиспеченный хлебушек. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/nezhnyj-slivochnyj-pashtet-s-kurinymi-serdechkami