Нежные сырники с творогом

Нежные сырники с творогом

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
333 ккал Калорийность
16,5 г Жиры
21,1 г Белки
24,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 21,1 г 42%
Жиры: 16,5 г 21%
Углеводы: 24,8 г 9%
Насыщенные жиры: 4,6 г 23%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 147 мг 49%
Пищевые волокна: 0,2 г 1%
Сахара: 17,6 г (-)
Натрий: 504 мг 22%
Калий: 205 мг 4%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 140 мг 11%
Железо: 1,1 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сырники получаются нежными, вкусными

Приготовим сырники из рассыпчатого творога (деревенского).

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Шаг 1.
Подготовить ингредиенты. Взять глубокую миску, для смешивания ингредиентов.

Шаг 2

Шаг 2.
Творог хорошо смешать с яйцами, можно венчиком или вилкой. Миксером не стоит, масса получится жидкой.

Шаг 3

Шаг 3.
К полученной массе добавить сахар, ванильный сахар и перемешать.

Шаг 4

Шаг 4
К подслащённой творожной массе заключительными этапом добавляем манку или муку, на ваше усмотрение. Муку добавляйте ориентируясь на консистенцию массы. Она должна быть в меру липкой и чтоб хорошо формировались сырники, не разваливались.

Шаг 5

Шаг 5.
Приступаем непосредственно к формированию сырников. Руки лучше припудрить мукой, и уже сформированные сырники обвалять в муке.

Шаг 6

Шаг 6.
Разогреваем сковороду, предварительно хорошо смазанную растительным маслом. И приступаем к обжарке сырников, на медленном или среднем огне до румяности с двух сторон.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Нежные сырники с творогом - шаг 7

Шаг 7.
Готовые сырники выкрадываем на бумажное полотенце или же бумажные салфетки, для того чтоб лишне масло впиталось. Подаём к употреблению со сметаной или любимым вареньем или свежими ягодами. Сырники сверху можно присыпать сахарной пудрой.

Автор рецепта: опубликовано: 15.04.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 5.0 из 5 5 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Нежные сырники с творогом

    Автор: Yuli-chka60 · Опубликовано: 15.04.2021

    Подготовка10 минут
    Готовка10 минут
    Общее время20 минут
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 333 ккал Белки: 21,1 г Жиры: 16,5 г Углеводы: 24,8 г

    Ингредиенты

    • Творог рассыпчатый пожирнее или деревенский — 700–750 г
    • Яйцо куриное — 3 шт.
    • Сахар — 5 ст. л.
    • Мука / манная крупа — 5 ст. л.
    • Масло растительное — 37,5 мл
    • Ванильный сахар — 1 ч. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Шаг 1. Подготовить ингредиенты. Взять глубокую миску, для смешивания ингредиентов.

    Шаг 2

    Шаг 2. Творог хорошо смешать с яйцами, можно венчиком или вилкой. Миксером не стоит, масса получится жидкой.

    Шаг 3

    Шаг 3. К полученной массе добавить сахар, ванильный сахар и перемешать.

    Шаг 4

    Шаг 4 К подслащённой творожной массе заключительными этапом добавляем манку или муку, на ваше усмотрение. Муку добавляйте ориентируясь на консистенцию массы. Она должна быть в меру липкой и чтоб хорошо формировались сырники, не разваливались.

    Шаг 5

    Шаг 5. Приступаем непосредственно к формированию сырников. Руки лучше припудрить мукой, и уже сформированные сырники обвалять в муке.

    Шаг 6

    Шаг 6. Разогреваем сковороду, предварительно хорошо смазанную растительным маслом. И приступаем к обжарке сырников, на медленном или среднем огне до румяности с двух сторон.

    Шаг 7

    Шаг 7. Готовые сырники выкрадываем на бумажное полотенце или же бумажные салфетки, для того чтоб лишне масло впиталось. Подаём к употреблению со сметаной или любимым вареньем или свежими ягодами. Сырники сверху можно присыпать сахарной пудрой.

    https://www.photorecept.ru/recipe/nezhnye-syrniki-s-tvorogom