Маринованные зелёные помидоры (острые)

Маринованные зелёные помидоры (острые)
  • 1 час
  • Порций 6
  • Просто

Ингредиенты

Зелёные помидоры - 1,5 кг
Чеснок - 1 л
Морковь - 1 шт.
Острый чили перец - 1 г
Лавровый лист - 2 г
Перец горошек - 1 г
Перец душистый - 1 г
Сахар - 1 ст. л.
Соль - 1½ ст. л.
Уксус 9% - 2 ст. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
311 ккал Калорийность
1,4 г Жиры
13,0 г Белки
68,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 13,0 г 26%
Жиры: 1,4 г 2%
Углеводы: 68,9 г 25%
Насыщенные жиры: 0,2 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 7,1 г 25%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 1 280 мг 56%
Калий: 1 320 мг 28%
Витамин C: 87,5 мг 97%
Кальций: 335 мг 26%
Железо: 3,6 мг 20%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Закуску из зелёных помидоров можно подать с любым мясным блюдом, а готовится она не сложно. Главное подготовить все ингредиенты и разложить по банкам, ну а дальше уже дело техники.

Из незрелых помидоров получаются очень пикантные и вкусные заготовки на зиму. Благодаря специям помидоры имеют отменный вкус и очень аппетитный вид. Сегодня я поделюсь с вами одним из своих любимых рецептов острых маринованных зелёных помидоров.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Подготовьте сами помидоры. Их нужно хорошенько вымыть, а затем просушить и разрезать каждый помидор на 4 части. Морковь нарезать колечками. Чеснок разделить на зубчики и очистить.

Шаг 2

Подготовьте банки для закрутки. Их нужно как следует вымыть, высушить и простерилизовать в течении 7-10 минут.

Шаг 3

Далее будем раскладывать наши помидоры. Для начала на дно каждой банки следует выложить специи: лавровый лист, острый перец (по вкусу), перец горошком, можно добавить душистый перец. Кладём так же зубчики чеснока и колечки моркови. И затем уже заполняем наши банки подготовленные помидорами. Затем нужно залить банки крутым кипятком, накрыть крышками и оставить на 10- 15 минут.

Шаг 4

После этого воду из банок нужно слить в кастрюлю, добавить туда же соль и сахар. Довести маринад до кипения и кипятить 2-3 минуты. Затем влить в маринад уксус. Полученным маринадом заливаем помидоры.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Маринованные зелёные помидоры (острые) - шаг 5

Ну и затем банки нужно закатать металлическими крышками, остудить в перевернутом виде при комнатной температуре. Храните маринованные зеленые помидоры в прохладном месте. Закуска готова! Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 15.08.2021

Добавить Ваш Комментарий