Маринованные черри быстрого приготовления

Маринованные черри быстрого приготовления

Ингредиенты

Помидоры черри - 300 г
Укроп свежий - ½ пучок
Чеснок - 2 зубч.
Масло растительное - 2 ст. л.
Уксус столовый 9% - 1 ст. л.
Соль - ½ ч. л.
Сахар - ½ ч. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
113 ккал Калорийность
9,6 г Жиры
1,4 г Белки
6,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 1,4 г 3%
Жиры: 9,6 г 12%
Углеводы: 6,2 г 2%
Насыщенные жиры: 1,5 г 8%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 1,4 г 5%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 269 мг 12%
Калий: 312 мг 7%
Витамин C: 21,8 мг 24%
Кальций: 34 мг 3%
Железо: 0,9 мг 5%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Маринованные по-быстрому черри – отличная закуска для праздничного стола. Подать их можно с любым мясным блюдом или с отварной картошкой.

Подготовим для маринования маленьких помидоров нужные специи. Веточки свежего укропа промываем под проточной водой, встряхиваем от лишней влаги. Очищаем чеснок. Для рецепта лучше взять оливковое масло, но его вполне заменит и обычное подсолнечное.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Маринованные черри быстрого приготовления - шаг 1

Помидоры черри тщательно промываем под проточной водой. У основания черри делаем крестообразный надрез. Помидоры складываем в миску.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Маринованные черри быстрого приготовления - шаг 2

Добавляем измельченный чеснок и нашинкованную зелень.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Маринованные черри быстрого приготовления - шаг 3

Всыпаем сахар и соль.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Маринованные черри быстрого приготовления - шаг 4

Вливаем растительное масло и столовый уксус.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Маринованные черри быстрого приготовления - шаг 5

Тщательно перемешиваем. Миску затягиваем пищевой пленкой и убираем черри мариноваться в холодильник минимум на 2 часа.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Маринованные черри быстрого приготовления - шаг 6

Маринованные черри быстрого приготовления получились вкусными, сочными, пикантными. Всем приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 06.10.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий