Куриные ножки в мешочке

Куриные ножки в мешочке

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
592 ккал Калорийность
29,5 г Жиры
33,8 г Белки
47,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 33,8 г 68%
Жиры: 29,5 г 38%
Углеводы: 47,3 г 17%
Насыщенные жиры: 7,3 г 37%
Трансжиры: 0,2 г (-)
Холестерин: 98 мг 33%
Пищевые волокна: 4,5 г 16%
Сахара: 8,2 г (-)
Натрий: 697 мг 30%
Калий: 649 мг 14%
Витамин C: 5,5 мг 6%
Кальций: 144 мг 11%
Железо: 4,6 мг 26%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Мы расскажем о рецепте приготовления куриных ножек в мешочке.

На сегодняшний день курица – одно из самых востребованных продуктов на нашем столе. Блюд из этого мяса огромное количество. И какие бы блюда не были, всё ровно они очень вкусные. Об одном из таких блюд мы Вам и поведаем.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Итак, приступим к приготовлению!
Приготовим овощи (начинку)!
Достаем репчатый лук и баклажаны. Лук мелко режем. Баклажаны нарежем кубиками. После чего достаем грибы. Шампиньоны также мелко нарежем.

Шаг 2

Далее берем сковородку. На нее чуточку масла. Ставим на огонь. Разогреваем. Обжариваем репчатый лук. Далее жарим баклажаны и после уже грибы. Жарить надо до того момента, пока не испарится вода от грибов. Готово!

Шаг 3

Приготовим курицу!
Достаем курицу (ножки). Солим и перчим по вкусу. Берем другую сковородочку. На нее опять растительно масло. На плиту и жарим курицу около получаса до готовности. Готово!

Шаг 4

Сделаем мешочки с ножками!
Достаем тесто и раскатываем из него прямоугольник (аккуратно вырежем) толщиной около 3 миллиметров. Оставшееся тесто (обрезки) нам еще пригодится. Из них сделаем небольшие лепешки.

Шаг 5

Далее также аккуратно вырезаем из прямоугольника 6 квадратиков размером 15 на 15 сантиметров. В середину каждого квадратика положим лепешку. На лепешку укладываем начинку (примерно 3 столовые ложки). Далее в центр вертикально ставим мясом вниз куриную ножку в каждый квадрат. Тесто поднимаем. Края складываем и перевязываем их ниткой. Саму косточку обвернем фольгой.

Шаг 6

Переходим к запеканию!
Достаем противень. Смажем его растительным маслом и укладываем на него мешочки с курицей. Ставим в духовочку на 20 минут. Духовка для приготовления куриных ножек в мешочке должна быть разогрета до 180 градусов по Цельсию.

Шаг 7

По истечении 20 минут куриные ножки в мешочке готовы! Достаем противень и подаем ножки на стол. Естественно, необходимо нитки и фольгу снять.

Автор рецепта: опубликовано: 04.07.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Куриные ножки в мешочке

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 04.07.2018

    Подготовка10 минут
    Готовка50 минут
    Общее время1 час
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 592 ккал Белки: 33,8 г Жиры: 29,5 г Углеводы: 47,3 г

    Ингредиенты

    • Ножки куриные — 6 шт. (голень)
    • Тесто слоеное — 500 г
    • Лук репчатый — 100 г
    • Баклажан — 300 г
    • Шампиньоны — 300 г
    • Масло растительное — 45 мл
    • Соль — 3 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Итак, приступим к приготовлению! Приготовим овощи (начинку)! Достаем репчатый лук и баклажаны. Лук мелко режем. Баклажаны нарежем кубиками. После чего достаем грибы. Шампиньоны также мелко нарежем.

    Шаг 2

    Далее берем сковородку. На нее чуточку масла. Ставим на огонь. Разогреваем. Обжариваем репчатый лук. Далее жарим баклажаны и после уже грибы. Жарить надо до того момента, пока не испарится вода от грибов. Готово!

    Шаг 3

    Приготовим курицу! Достаем курицу (ножки). Солим и перчим по вкусу. Берем другую сковородочку. На нее опять растительно масло. На плиту и жарим курицу около получаса до готовности. Готово!

    Шаг 4

    Сделаем мешочки с ножками! Достаем тесто и раскатываем из него прямоугольник (аккуратно вырежем) толщиной около 3 миллиметров. Оставшееся тесто (обрезки) нам еще пригодится. Из них сделаем небольшие лепешки.

    Шаг 5

    Далее также аккуратно вырезаем из прямоугольника 6 квадратиков размером 15 на 15 сантиметров. В середину каждого квадратика положим лепешку. На лепешку укладываем начинку (примерно 3 столовые ложки). Далее в центр вертикально ставим мясом вниз куриную ножку в каждый квадрат. Тесто поднимаем. Края складываем и перевязываем их ниткой. Саму косточку обвернем фольгой.

    Шаг 6

    Переходим к запеканию! Достаем противень. Смажем его растительным маслом и укладываем на него мешочки с курицей. Ставим в духовочку на 20 минут. Духовка для приготовления куриных ножек в мешочке должна быть разогрета до 180 градусов по Цельсию.

    Шаг 7

    По истечении 20 минут куриные ножки в мешочке готовы! Достаем противень и подаем ножки на стол. Естественно, необходимо нитки и фольгу снять.