Куриные крылышки по-американски

Куриные крылышки по-американски

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 311 ккал Калорийность
135,3 г Жиры
24,6 г Белки
1,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 24,6 г 49%
Жиры: 135,3 г 173%
Углеводы: 1,3 г 0%
Насыщенные жиры: 26,7 г 134%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 114 мг 38%
Пищевые волокна: 0,1 г 0%
Сахара: 0,4 г (-)
Натрий: 396 мг 17%
Калий: 231 мг 5%
Витамин C: 3,9 мг 4%
Кальций: 193 мг 15%
Железо: 1,0 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Для приготовления куриных крылышек по-американски нужны простые продукты.

Для начала подготавливаем крылышки: подрезаем их и отделяем от хрящей.

Разогреваем масло до высокой температуры (около 190 градусов). Жарим крылья по несколько штук за один раз на протяжении десяти минут.

Затем кладем их в духовку и сохраняем теплыми.

Растапливаем сливочное масло в сковороде и добавляем перечный соус. Выкладываем крылышки на тарелку, поливаем соусом и перемешиваем.

Пока крылышки готовятся, режем сельдерей на полоски, а сыр смешиваем с майонезом.

Подаем к столу крылья вместе с сельдереем и сырно-майонезным соусом.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 18.05.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.2 из 5 42 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Куриные крылышки по-американски

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 18.05.2018

    Подготовка10 минут
    Готовка30 минут
    Общее время40 минут
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 311 ккал Белки: 24,6 г Жиры: 135,3 г Углеводы: 1,3 г

    Ингредиенты

    • Куриные крылышки — 1 кг
    • Масло растительное — 1 л
    • Масло сливочное — 1 ст. л.
    • Соус из кайенского перца — 1 ст. л.
    • Сельдерей — 1 пучок
    • Голубой сыр — 250 г
    • Майонез — 250 г

    Приготовление