Name: Курица тушеная с картофелем в мультиварке
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6
Ingredients: Курица (можно использовать любые части): 600 г (г); Морковь: 1 шт. (шт); Вода: 1 л (л); Лук репчатый: 1 шт. (шт); Картофель: 850 г (г); Масло растительное: 45 мл (ст. ложки); Масло сливочное: 30 г (г); Соль: 3 г; Перец чёрный молотый: 1 г

Курица тушеная с картофелем в мультиварке

Подготовка 10 минут
Готовка 80 минут
Общее время 1 ч. 30 мин.
Порции 6
Сложность Легко
Рейтинг 3.8 8 оценок

Ингредиенты

	Курица (можно использовать любые части) - 600 г г
	Морковь - 1 шт. шт
	Вода - 1 л л
	Лук репчатый - 1 шт. шт
	Картофель - 850 г г
	Масло растительное - 45 мл ст. ложки
	Масло сливочное - 30 г г
	Соль - 3 г
	Перец чёрный молотый - 1 г

436 ккал Калорийность

26,1 г Жиры

21,9 г Белки

28,4 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 21,9 г	44%
Жиры: 26,1 г	33%
Углеводы: 28,4 г	10%
Насыщенные жиры: 7,9 г	40%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 86 мг	29%
Пищевые волокна: 3,8 г	14%
Сахара: 2,8 г	(-)
Натрий: 289 мг	13%
Калий: 877 мг	19%
Витамин C: 32,0 мг	36%
Кальций: 57 мг	4%
Железо: 2,2 мг	12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сливочное масло добавляет особый аромат готовому блюду.

Вкусное и быстрое блюдо на каждый день. Подходит для детского питания.