Ингредиенты
- 90 мл кофе (у меня сварен эспрессо )
- 120 мл молоко
- 1 столовая ложка фруктовый или кленовый сироп
- 8 столовых ложек семена чиа
- 2 капли ванильного экстракта
- по желанию безмолочные взбитые сливки
Как приготовить Кофе-Пудинг с семенами чиа
Семена чиа содержат кальций, омега-3 и антиоксиданты – неудивительно, что они такие суперские! Попробуйте приготовить с чиа кофе
Пошаговый рецепт
1 Готово | 1. В миску добавить все ингредиенты и перемешать до полного смешивания. Удвойте ингредиенты, чтобы получить больше кофе-пудинга. |
2 Готово | 2. Наполните свои бокалы или миски пудингом чиа и уберите их в холодильник до полного охлаждения.Лучше всего оставить часа на 4 или даже на ночь. |
3 Готово | 3. Утром кофе-пудинг готов! Я выложила свои кофейные пудинги в симпатичные небольшие стаканчики и украсила готовыми взбитыми сливками. Так же можно украсить тертым шоколадом, палочкой корицы и/или кофейными зернами. |
