Name: Яйца, фаршированные печенью трески
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Yield: 12
Ingredients: Яйцо куриное: 6 шт.; Печень трески: 1 банка; Икра красная: ½ банка; Майонез: 2 ст. л.

25 минут
Порций 12
Легко

Ингредиенты

	Яйцо куриное - 6 шт.
	Печень трески - 1 банка
	Икра красная - ½ банка
	Майонез - 2 ст. л.

147 ккал Калорийность

9,8 г Жиры

13,9 г Белки

0,2 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 13,9 г	28%
Жиры: 9,8 г	13%
Углеводы: 0,2 г	0%
Насыщенные жиры: 2,9 г	14%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 134 мг	45%
Пищевые волокна: 0,0 г	0%
Сахара: 0,1 г	(-)
Натрий: 85 мг	4%
Калий: 202 мг	4%
Витамин C: 0,7 мг	1%
Кальций: 21 мг	2%
Железо: 1,2 мг	7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Популярная закуска - фаршированные яйца с печенью трески и икрой

Фаршированные яйца – классическая холодная закуска для любого праздничного стола. Она всегда смотрится великолепно, и ее главное преимущество – каждый раз можно придумать новое сочетание продуктов, и оно всегда будет вкусными и интересным. Я предлагаю вариант из начинки с печенью трески, сверху украшенные красной икрой